Basketball Dribbling Rules

Basketball Dribbling Rules

Blant de vanskeligste reglene for basketball for yngre spillere å forstå er de som involverer dribling av basketball. Konseptene for brudd som dobbel dribbler og palming basketball er ikke lett å undervise unge, og det er vanlig å se at erfarne spillere begår disse overtredelsene. Dribbingsregler dekker situasjoner som når en spiller kan drible, når hun ikke kan og på hvilken måte.

Dribling og reiser

En av de første tingene en trener prøver å formidle til en ny basketballspiller, er ikke å løpe med basketballen uten å drible den. Dribling og "reiser" er to aspekter av basketball som går sammen i hofte via reglene. En spiller kan ikke ta mer enn et skritt og et halvt uten å drible ballen. Hvis hun gjør det, vil dommeren ringe på reise. Når en spiller slutter å drible ballen, er foten som lander på retten først, hans svingfot. Han kan ikke plukke denne foten opp igjen mens han er i besittelse av ballen. Hvis han gjør det, forplikter han seg også til å gå på reise. For eksempel, en spiller som slutter sin dribbel og har sin høyre fot, blir hans svingfot må enten passere basketballen eller skyte den mot målet. Hvis han tar et nytt skritt med den høyre foten før han gjør det, begår han et brudd.

Double Dribble

En spiller kan begå et dobbeltdribbelbrudd på en av to måter. Metoden som oppstår oftest er å frivillig stoppe dribling og deretter drible igjen uten å passere eller skyte ballen. Hensikten med dobbeltdribbelregelen er åpenbar for alle som selv er fjernt kjent med sporten. Hvis ingen slik regel eksisterte, kunne en spiller drible ballen, hente den og holde den, drible igjen og gjenta denne handlingen til hun kom nær nok til kurven for et enkelt skudd. Forsvarere ville ha liten sjanse til å stoppe en offensiv spiller uten dobbeltdribble-regelen. En annen måte å begå en dobbel dribling på er å ha begge hender på ballen samtidig mens de er i dribbling. Dobbeltdribbelkrepet gir ballen tilbake til motstanderen i nærheten av stedet der dobbeltdribbingen skjedde.

Palming Basketball

Palming basketballen, også kjent som "bære" ballen, er et brudd som oppstår når en spiller får en fordel på en forsvarer ved å bringe sin hånd under ballen eller på sin side i løpet av dribbling. Slike handlinger gir spilleren muligheten til å kontrollere basketballen uten å bruke en typisk driblende bevegelse, og kan hjelpe ham med å få ballen gjennom trafikk på banen eller rundt en forsvarer. En spiller kan drible ballen så høyt som hun ønsker, så lenge hun holder henne driblende hånd på toppen av ballen. Imidlertid dribler ballen for høyt en forsvarer en utmerket mulighet til å rive den bort, da den holder seg lenger i luften. Straffen for palming basketballen er tap av ballen til motsatt side. Dommeren vil gi motstanderen ballen utenfor grensene i nærheten av infraksjonen.

Del:
Gitt Noen Kommentar