De beste botemidler for å være full

De beste botemidler for å være full

Kroppen din blir dehydrert etter en natt med å drikke alkohol. Alkoholen vil påvirke dine motoriske ferdigheter og dine tankeprosesser. Hvis du trenger å gå på jobb eller trenger å utføre en oppgave, er det best å vente til alkoholen er ute av systemet, og det er ingen varige effekter. Det er noen ting du kan gjøre for å få fart på prosessen.

Sove

Sove er en av måtene å kurere å være full. Hvis du har tid, gå til sengs og prøv å sove minst åtte timer. Hvis du forventes å være et sted om noen timer, kan du prøve å ta en lur. Når du våkner, kan du kanskje avbryte planene dine og bli syke til jobb hvis du fortsatt er full.

Vann

Alkohol har evne til å dehydrere kroppen din, noe som fører til tretthet og hodepine som dagen går videre. Rehydrere kroppen din med vann eller elektrolyttdrikker. Ikke drikk brus eller kaffe, siden disse begge kan dehydrere kroppen din videre.

Trening eller bevegelse

I stedet for å sove, kan du stå opp og ta en tur. Den friske luften og øvelsen vil bidra til å vekke kropp og sanser. Selv om det ikke vil oppveie deg, når kroppen din er mer våken, er effekten av berusethet mindre hindrende.

Mat

En annen kur for å være full er å spise mat, spesielt karbohydrater. Karbohydratrike matvarer som brød eller pasta vil bidra til å gi kroppen din energi. Det er en myte at brød vil suge opp alkoholen i magen og gjøre deg mindre full.

Dusj

En kul dusj kan også bidra til å vekke dine sanser og få kroppen til å føle seg bedre. Selv om dette ikke vil oppveie deg med en gang, kan det hjelpe kroppen til å føle seg mer uthvilt.

Bloody Mary

Selv om det kan høres dumt å drikke mer alkohol når du allerede er full, har en Bloody Mary vist seg å lindre symptomer på et bakrus neste dag ifølge Webtender. Tomatsaften og selleri alene er rikt på vitaminer; som kroppen din er utarmet av når du drikker for mye, og den lille mengden alkohol tenkes å lindre hodepine og kroppssmerter.

don'ts

Ikke gjør deg selv kaste opp for å hjelpe deg med nykterhet. Dette er usunn for kroppen din og gjør deg ikke raskere. Ikke fortsett å drikke hvis du allerede er full.

Del:
Gitt Noen Kommentar