High School Wrestler Goodie Bag Ideas fra Cheerleaders

High School Wrestler Goodie Bag Ideas fra Cheerleaders

Hvis du er en venn eller et familiemedlem i en videregående skolebryter, vil du kanskje gjøre ham til en godbagspose for å nyte før eller etter kampen. Wrestlers kutte ofte vekt før en kamp for å gjøre deres angitte vektklasse. Etter at de er veid inn, får de spise og drikke. Dette betyr at mange brytere liker å ha snacks med dem til forbrukeren før kampen. Din goodie-kurv kan være et godt tillegg.

Flaskevann eller sports drinker

En måte at mange brytere kutter vekt før en kamp er ved å svette ut vannvekten. Du kan finne brytere i skolens badstue på seg et jersey mens du jogger på plass for å miste 4 eller 5 kg. før innvei. Etter at de har fått vekt, vil de ønske å bytte ut væskene slik at de effektivt kan bryte. Gi ham en blanding av flaskevann og sportsdrikker som Gatorade for å hjelpe til med å slukke tørsten og balansere elektrolyttene sine.

Proteinbarer

Mange brytere har et høyt proteininnhold. Dette holder dem muskuløse og magre, samtidig som de er i toppform for å kjempe. Wrestlers på et høyt proteinholdig kosthold kan konsumere 1 til 2 gram protein for hvert pund kroppsvekt. Det kan være en høy ordre å spise 150 til 300 gram protein på en dag. Derfor gir proteinbjelker i godbaggen en god mat, fullpakket med protein. Se etter proteinstenger som bare har noen gram sukker.

Oppvarmingsklær

Noen skoler gir sine wresters med oppvarmingsdrakter til kamper, mens andre ikke gjør det. Uansett kan en wrestler alltid bruke en ekstra oppvarmingsdrakt som kan brukes til å øve eller matche. Hvis skolebutikken selger en oppvarmingsdrakt, kan den kjøpes der, eller du kan designe en drakt ved hjelp av videregående farger, videregående navn, maskot navn og til og med maskot kunstverk. En annen ide er å tilpasse oppvarmingsdrakten med navnet på den.

Trial Size Toalettsaker

Hvis bryteren i ditt liv tar dusjer i videregående skapet, vil han trenge et separat sett med toalettsaker for å holde seg i skapet. Kjøpe et par sett med håndklær, deodorant, tannbørste, tannkrem, og muligens jevn barberkrem og en barberhøvel. Du kan også fylle goodie-pose med muskelgnidsalve, bånd-hjelpemidler, antibakteriell krem ​​og andre førstehjelpsprodukter som bryteren kanskje trenger for å skrape, matte eller kutte. I tillegg kan negleklippere og sømfiler være nyttige, fordi brytere må holde neglene korte, slik at de ikke kommer til å krasje eller skade sine motstandere ved et uhell.

Del:
Gitt Noen Kommentar