Hjem Remedy for Ear Crackling

Hjem Remedy for Ear Crackling

Uansett om øret ditt gjør en knitrende, fløylende eller muffled brøl, kan det være mer enn irriterende. Manglende evne til å høre tydelig kan føre til miscommunication eller shouting, som om du skulle døve. Mens det er mulig at støyen i ørene er en indikasjon på et mer alvorlig problem, kan det være at ørene dine bare er blokkert - enten ved voks, trykk eller hevelse. Hevelse kan oppstå av flere grunner, blant dem er allergier. Selvfølgelig, hvis allergi medisiner ikke lindrer problemet og støyen vedvarer, kan det være andre måter å håndtere problemet med. Hvis metodene dine ikke hjelper, må du alltid ha en lege sjekke problemet.

Ryd ut vokset

Ørepumpe pærer og øre vask kan bli funnet på ethvert apotek. Følg alle trykte anvisninger. Hvis earwax buildup forårsaker crackle lyden du hører, er dette et enkelt problem å rette opp. Det blir mer av et problem å avgjøre om du har en uvanlig mengde voksoppbygging og en uvanlig frekvens. Hvis mengden og frekvensen virker overdreven, bør du vurdere å gjøre mer enn bare å behandle symptomet og søke den underliggende årsaken ved å konsultere legen.

Prøv å strekke kjeven

Noen mennesker er mer følsomme for trykkendringer i luften. Hevelse inne i øregangen kan føre til tap av hørsel som kan føre til at lydene bryter opp i en knitrende støy. Har du noensinne lagt merke til hvordan øret ditt ofte kommer med en gjeng? Hvis du kan, tvinge en gjeng for å se om det hjelper. Ellers simulerer den samme mekanismen ved å åpne kjeften din og strekke den for å stikke øret. Popping the ear utligner press, og dermed åpner passasjen.

Valsalva-manøveren

Av og til er det ikke nok å gjespe. Du har kanskje prøvd strekningen og fått litt lettelse, men det høres fortsatt feil. Likevel, du føler deg sikker på at hvis kjeven din bare kunne strekke en tomme eller mer, ville du ha åpnet passasjen. Hvis dette er tilfelle, prøv Valsalva manøveren - noe SCUBA dykkere bruker til å utjevne trykk i ørekanaler. Vær forsiktig når du utfører denne metoden fordi du kan skade trommehinder. Først klemmer du neseborene og danner segl. Deretter trekker du et normalt pust, og veldig forsiktig prøver å blåse luft ut din lukkede nese. Dette tvinger luften tilbake for å puste ørene. Merk ordet "force." Det er derfor du må gjøre dette veldig forsiktig. Ikke tving luften vanskeligere bare fordi det virker som om det kan fungere bedre.

En Chi-Gong-øvelse

En mye mildere måte å bruke trykk på trommehinnen er med en enkel chi-gong øvelse. Dette legger på utsiden av trommehinnen, i stedet for det indre. Mange trener denne øvelsen som en daglig måte å massere trommehinnen for å opprettholde sin helse. Som sådan kan dette gjøres på ørene dine selv når du ikke hører noe knitrende. Sett fingertuppene bak hodet, og berør ved foten av hodeskallen din. La hendene nå over til hvor håndflaten knytter hele øret. Med hånden dupper øret, hører du noe som det du vil høre å lytte til en skjell. Trykk nå forsiktig hendene dine mot øret, trykk øret flatt mot hodet, samtidig som du opprettholder et fast lufttetning over ørene dine. Du bør bare føle et lite press på trommehinnen. Løsn nå trykket raskt. Du bør høre en popping lyd. Øvelsen skal gjøres riktig ni ganger, i henhold til tradisjonen. Det kan gjentas hele dagen.

Homøopatiske midler

For de eldste av hjemmelagede løsninger, kan du vende deg til noen av naturens løsninger. Ett middel for ørepine innebærer stepping mullein blomster i olivenolje i 21 dager. Brat dem i en lukket beholder under den varme solen. Tøm ut blomstene og legg oljen direkte (forsiktig) i øret og pakk med bomull. Hvis du er mer tilbøyelig til å prøve homøopatiske midler, kan du finne dem i de fleste helsekostbutikker. Sørg for å lese de tilknyttede symptomene med hvert middel, da det kan være en mengde. Et gammelt homøopatisk middel for å ringe i ørene er laget av irisplanten, mens en laget av rosen er bra for høypoier som påvirker Eustachian-rørene.

Generelle næringsstoffer

God helse har alltid vært knyttet til å opprettholde kroppens riktige næringsstoffer. Når det gjelder ørehelse, kan mangel på mangan angis. Slike mangler har vært knyttet til øreforstyrrelser. Vitamin B-kompleks er også nøkkelen til solid ørehelse. Foruten å være et essensielt vitamin for helbredelse og immunfunksjon, bidrar det til å lette ørepresset på grunn av infeksjon.

Del:
Gitt Noen Kommentar