Home Drug Detox Metoder

Home Drug Detox Metoder

Narkotikaavgiftning, eller detox for kort, er prosessen der kroppen klarer seg for √•ndsendrende stoffer. Det er mange alternativer for avgiftning fra rusmidler, hvorav den ene er gjennom en hjemmeavgift. Over-the-counter medisiner og kosttilskudd kan hjelpe til med √• behandle symptomene p√• uttak av legemidler og gj√łre avgiften enklere.

Stimulerende Detox

Stimulerende midler er stoffer som √łker hjertefrekvensen, metabolisme og andre kroppsfunksjoner. Narkotika i denne klassen inkluderer amfetamin, kokain, efedrin og piperaziner.

Stimulerende detox er vanligvis ikke en helsefare, men det kan for√•rsake ubehagelige bivirkninger, inkludert ekstrem tretthet, √łkt appetitt, kvalme, depresjon og oversv√łmmet tenkning. M√•let med stimulerende detox er √• tillate kroppen √• gjenopprette fra belastningen av stimulant misbruk mens du fyller opp butikker av viktige n√¶ringsstoffer og gjenoppbygger normale energiniv√•er.

Opiat Detox

Opiater er stoffer som er avledet fra opiumvalmussen som brukes til å behandle alvorlig smerte. Morfin, kodein, hydrokodon og heroin faller under denne kategorien.

Som stimulerende uttak er opiat detoks ikke ansett som farlig for en rimelig sunn person. Det kan imidlertid v√¶re ekstremt ubehagelig, og kan omfatte symptomer som √łkt smertef√łlsomhet, kvalme, diar√©, depresjon og kulde og influensalignende symptomer. De avgifte fra opiater b√łr fokusere p√• √• behandle fysiske tilbakeslagssymptomer og re-trene kroppen for √• produsere sine egne endogene glede kjemikalier.

OTC Detox Aids

Flere over-the-counter medisiner og kosttilskudd er tilgjengelige som kan bidra til å lette symptomene på narkotika detox, mange koster mindre enn $ 20.

For utmattelsen av stimulantuttak, er herbens yerba mate et effektivt middel. MAOI-egenskapene gj√łr det ogs√• til et potensielt hum√łrglansemiddel, noe som kan v√¶re nyttig under den mentale "krasj" av stimulerende detox. Andre stimulerende urter inkluderer gingko biloba, koreansk ginseng og guarana.

Den gastrointestinale effekten av legemiddeluttak kan lages ved hjelp av urter ingef√¶r og peppermynte. If√łlge Nih.gov, for√•rsaker ingef√¶r f√¶rre bivirkninger enn Dramamine og er like effektiv til √• lindre visse typer kvalme. Imodium (loperamid) stopper diar√© og kramper forbundet med opiatavtak, mens medisiner som inneholder doxylaminsuccinat kan bidra til √• lette s√łvnl√łshet og angst.

Utsikter og livsstil

Under rusmiddelavgift er det normalt √• f√łle seg mentalt og fysisk nedsl√•tt. F√• rikelig med sengest√łt i l√łpet av denne tiden, og hold deg til t√łrt mat som er mindre sannsynlig √• for√•rsake mageforstyrrelser. Behandle uttak som du ville hatt et d√•rlig tilfelle av influensa-med rikelig med hvile og avslapning.

Som fysiske tilbakeslagssymptomer falmer, kan du begynne √• f√łle seg rastl√łs og irritabel. Kraftig trening er en utmerket stressavlastning som kan bidra til √• √łke produksjonen av endorfiner, serotonin og andre gledekjemikalier i hjernen. Hold en journal over fremdriften din, og ikke n√łl med √• ringe p√• ditt st√łttenettverk av venner, familie og medisinske fagfolk for √• f√• hjelp og r√•d. R√•dgivning, psykoterapi og 12-trinns programmer som Anonyme narkotika kan alle v√¶re effektive for √• opprettholde en nykter livsstil.

Advarsel

Visse rusmidler, inkludert alkohol, benzodiazepiner og noen beroligende midler, kan for√•rsake farlige uttakseffekter som kan v√¶re skadelige eller d√łdelige. Fors√łk aldri √• slutte disse legemidlene uten hjelp av en utdannet medisinsk profesjonell, og unng√• abrupt opph√łr av alle legemidler for √• unng√• potensielt farlige effekter.

Del:
Gitt Noen Kommentar