Hva er bivirkningene til Nitro-Tech?

Hva er bivirkningene til Nitro-Tech?

Nitro-Tech er et whey protein supplement som brukes av kroppsbyggere og fitness buffs for √• √łke muskelmassen. Mens Nitro-Tech anses som trygt, har det noen bivirkninger, inkludert, men ikke begrenset til, oppbl√•sthet, oppkast og brystsmerter.

På hele whey protein kosttilskudd er en effektiv måte å få ekstra protein. Whey proteiner, inkludert Nitro-Tech, kommer i pulver og blir tatt inn som fitness shakes.

oppblåsthet

Anekdotisk bevis viser at Nitro-Tech kan forårsake oppblåsthet, spesielt når det tas for mye på en gang. Generelt er maksimal mengde valleprotein som skal inntas i en sittende 20g.

Oppbl√•st problemet kan l√łses ved √• redusere doseringen.

Gass

Nitro-Tech forårsaker gass i mange brukere. Som med oppblåsthet, kan dette oppstå hvis for mye Nitro-Tech inntas i en sittende. Det kan også oppstå hvis Nitro-Tech ikke er blandet med eiendom.

Senking av doseringen kan hjelpe. I tillegg foreslår brukerne å blande pulverisert Nitro-Tech med vann i stedet for melk for å eliminere gass.

I ekstreme tilfeller kan gass f√łre til oppkast. Avbryt bruken i denne situasjonen.

Bryst smerter

Noen brukere av Nitro-Tech har opplevd brystsmerter. Hvis du opplever ubehag i brystet etter bruk av dette produktet, m√• du slutte √• bruke straks og konsultere legen din. Hold alltid den anbefalte dosen ved bruk av Nitro-Tech. Pr√łv √• opprettholde en sunn balanse mellom kosthold, mosjon og tilskuddsprogram.

Sult

Som forskjellige mennesker reagerer annerledes p√• Nitro-Tech, f√łler noen brukere sulten (i direkte kontrast til oppbl√•sthet) mens de tar Nitro-Tech. En l√łsning p√• dette problemet ville v√¶re √• blande Nitro-Tech med et m√•ltidskylling, legge til bananer og andre frukter. √Ö gj√łre dette vil gi fiber og b√łr dempe sulten.

Chalky Taste

Selv om det ikke er teknisk en bivirkning, er en stor klage om Nitro-Tech den chalky smaken og clumping. Begge er ikke uvanlige for pulverisert kosttilskudd, men disse problemene gj√łr Nitro-Tech vanskelig √• svelge. Som med gassproblemet, vil blanding av Nitro-Tech med vann i stedet for melk hjelpe. I tillegg m√• du bruke en blender n√•r du blander, da dette bare vil eliminere klumping. Pr√łv ogs√• √• blande i andre sunne matvarer, som bananer eller pean√łttsm√łr for √• forbedre smaken.

Del:
Gitt Noen Kommentar