Hva kan du ta for konstant sinusavl√łp i halsen?

Hva kan du ta for konstant sinusavl√łp i halsen?

Mer enn 35 millioner mennesker i Amerika lider av sinus sykdom. Bihulehulen filtrerer u√łnskede luftb√•rne partikler fra luften f√łr det kommer til lungene. N√•r bihulene blir irritert eller betent, begynner de √• overproduce slim, noe som kan f√łre til alvorlig overbelastning eller konstant drenering. Postnasal drypp er en tilstand hvor overfl√łdig slim kontinuerlig drypper inn i halsen. Det er b√•de medisinske og naturlige m√•ter √• behandle denne tilstanden p√•.

Ta dop

Ta riktig stoff for √• behandle √•rsaken til postnasal drypp. Ta et antihistamin som Benadryl, Claritin eller Zyrtec hvis √•rsaken er allergi. Ta en decongestant hvis √•rsaken til overfl√łdig slim er fra forkj√łlt eller irritert bihuler. En decongestant kan tas i kombinasjon med et antihistamin for √• behandle √•rsaken og symptomet. Enten eller en spray-decongestant vil t√łrke opp overfl√łdig slim og redusere hevelse i bihulene. Drikk minst seks 8-oz. glass vann mens du tar en decongestant som mangel p√• inntatt vann kan f√łre til dehydrering.

Bruk naturlige rettsmidler

Bruk naturlige rettsmidler for √• opps√łke nesehulen og stoppe overdreven produksjon av slim. Unng√• allergene som kan for√•rsake at kroppen reagerer. Drikk rikelig med vann p√• daglig basis for √• hjelpe kroppen √• kvitte seg med eventuelle forurensninger.

Bruk en nettpotte, ogs√• kalt en sinusvask. Ta 1 kopp varmt vann og bland det med 1 teskje saltvann. Oppl√łs saltet helt i varmt vann. Hell opp l√łsningen i nettpoten. Plasser √•pningen av neti potten i h√łyre nesebor. Vri hodet slik at haken er parallell med skuldrene og hell l√łsningen i nesen din. La l√łsningen komme ut i det andre neseboret. Skyv nesen forsiktig og gjenta p√• den andre siden. Dette vil rense og fukte nesehulen.

Behandle med urte rettsmidler

Gjennomf√łr urte rettsmidler for √• hjelpe kroppen din til √• fungere skikkelig. Spis to til tre fedd hvitl√łk daglig. Krymp hvitl√łkskl√¶ren og la den sitte i 15 minutter f√łr inntaket for √• f√• mest mulig nytte. Bland den knuste hvitl√łk med en teskje honning for √• gj√łre det enklere. Hvitl√łk er et sterkt naturlig antibiotikum, og dr√¶per noen d√•rlige bakterier som for√•rsaker sinusdrenering.

Ta ingef√¶r for √• hjelpe med hovne eller betente bihuler fordi den har naturlige antiinflammatoriske egenskaper. Ingef√¶r kan kj√łpes r√•, i te form eller i supplement kapsler. Ingef√¶r vil ogs√• bidra til √• kvitte seg med kroppen av noen giftstoffer som for√•rsaker bihulene √• reagere negativt.

Del:
Gitt Noen Kommentar