Hvordan å miste vekt med en Enema

Hvordan å miste vekt med en Enema

Folk har brukt enemas for vekttap og medisinske grunner i mange √•rhundrer. Selv om √łvelsen falt ut av mote i forrige √•rhundre, har de senere √•rene blitt blitt popul√¶re p√• grunn av entusiastiske kjendiserkl√¶ringer. Blant annet hevder Howard Stern, Britney Spears og Courtney Love at enemas er effektive behandlinger for vekttap, avgiftning og andre forhold. If√łlge nettsiden Phifoundation.org, "du kan miste opptil 15 pounds av vekt i en time ved √• miste menneskelig avfall fra en enema."

Slik bruker du Enemas

Bestem hvilken type enema er riktig for deg. Det er mange forskjellige typer enemas der ute. Kj√łp ditt valgte enema kit.

Legg til side en time for din enema bruk. Spis og drikk lett f√łr, som du skal massere magen etter at du har satt inn din enema. Pr√łv √• t√łmme tarmene dine selv f√łr du setter inn din enema for maksimal effekt.

Forbered enema. Ikke bruk vann som er for varmt eller for kaldt - 102 grader anbefales. Monter slangen, klemmen og spissen p√• enema-posen. Sm√łr spissen slik at den enkelt setter inn.

Sm√łr din anus med et sm√łremiddel. Legg deg ned p√• ryggen for ditt f√łrste enema, kn√¶rne b√łyde og sammen, f√łtter brede fra hverandre for enkel tilgang. Ikke sitte p√• toalettet da emmen vil falle ut. P√• denne m√•ten kan du se posen sakte deflater, og du kan se at magen ekspanderer n√•r vannet kommer inn i tykktarmen. Slapp av og la vannet str√łmme inne i deg. Hvis du er kramper, massasje magen. Pr√łv √• holde enema noen minutter.

N√•r det er p√• tide √• evakuere, g√• over p√• toalettet med r√łret p√• plass. Vent til du er i stand til √• evakuere f√łr du fjerner r√łret. Ta et dypt pust og la avfallet g√• deg.

Tips

Mens du kan bruke vanlig vann til din enema, er det best å bruke filtrert vann. Kranvann anbefales ikke fordi det har mange kjemikalier og uorganiske stoffer tilstede, som klor, som kan irritere tarmene.

Pr√łv √• gj√łre din f√łrste enema med en partner, da du kanskje vil bytte posisjoner mens din enema er i bruk. Det kan v√¶re lettere hvis en erfaren partner setter inn din f√łrste enema og masserer magen din.

advarsler

Ikke bruk enemas for ofte. En gang i året er anbefalt. Innse at enemas primært skal brukes til avgiftning og kolonrensing - som generelt resulterer i vekttap - ikke som en måte å miste vekt på.

Del:
Gitt Noen Kommentar