Hvordan å rense en kolon raskt

Hvordan å rense en kolon raskt

Det er mange grunner til å rense tykktarmen. De inkluderer et ønske om å avlede systemet etter en viral eller bakteriell sykdom; muligheten til å få en ny start etter en periode med dårlige spisevaner; eller du må kanskje bli renset før en medisinsk undersøkelse. Det er også mange forskjellige metoder for kolonrensing, men hvis du trenger det raskt, billig, og uten å måtte ansette en kolonskyllingspraktiser eller behandle rotete utstyr, hvordan går det med det? En måte er hva de fleste sykehus og gastroenterologer nå anbefaler før en koloskopi. Les videre for mer informasjon om hvordan du kan rense et kolon raskt!

Start en klar flytende diett om morgenen på rengjøringsdagen. Ta klokka 10 om morgenen på rengjøringsdagen din 4 Dulcolax-tabletter med et glass på 8 gram med en hvilken som helst klar væske og fortsett på det klare flytende kostholdet.

Drikk en full flaske Magnesium Citrate klokken 2 Følg Magnesium med etterfulgt av åtte gram vann eller klar væske og fortsett på det klare flytende dietten.

Drikk en full flaske Magnesium Citrate kl 19.00. Følg igjen med åtte gram vann eller klar væske og fortsett på det klare flytende dietten.

Spis normalt neste dag. Bruk imidlertid dette som en sjanse til å forbedre dine vaner. Å bruke mye rent vann og frisk frukt og grønnsaker og unngå mettet fett, transfett og rødt kjøtt, vil fremme god kolonhelse hele året.

Tips

For bedre resultater, gå på et klart flytende diett for en hel dag før du begynner rensende medisiner.

Du kan kjøpe Magnesium Citrate i de fleste lokale apotek.

Bruk fuktige toweletter og / eller petroleumjell etter behov for å minimere anal irritasjon.

advarsler

Hvis du har noen helseproblemer i det hele tatt, spesielt nyre- eller hjertesykdom, eller om du er i perfekt helse, må du kontakte lege før du tar en kolonrensing.

Under en hvilken som helst type kolon rens, bør du holde deg godt hydrert, så drikke rikelig med rent vann over en periode (ikke alt på en gang).

Du kan oppleve mild oppblåsthet eller kramper, men det skyldes avføringsmiddelet.

Du må også sørge for at du ikke har noen planer for den dagen, da du må holde deg nær et bad.

Del:
Gitt Noen Kommentar