Hvordan bli kvitt varmeutslett arr

Hvordan bli kvitt varmeutslett arr

Varmeutslett er en irritasjon av huden for√•rsaket av ekstrem svette. Den utvikler seg n√•r svettekanaler er tette og svette blir fanget under huden. Varme utslett ser ut som sm√•, kl√łende r√łde bl√¶rer eller st√łt p√• huden. Mer alvorlige tilfeller kan oppst√• som dype r√łde klumper eller vekter. Varm utslett p√•virker vanligvis kledde omr√•der av kroppen, for eksempel baksiden, nakke, bryst, armhuler og mage. Varmeutslett g√•r vanligvis bort uten behandling, men det er ting du kan gj√łre for √• f√• raskere helbredelse og bli kvitt varmenesmerter.

G√• ut av solen for √• unng√• overdreven svetting. Hold kult og hold innend√łrs s√• mye som mulig. Bruk solkrem n√•r du er ute for √• beskytte huden din. Bruk l√łs, ikke-restriktiv kl√¶r laget av bomull. Hold deg unna polyester, nylon og fuktighetskl√¶r.

Vask huden med en mild antibakteriell s√•pe. Bruk lunkent vann for √• unng√• √• forverre varmenes utslett. Skyll og t√łrk huden forsiktig etter rensing for √• forhindre ytterligere ardannelse.

P√•f√łr hydrokortisonkrem til ber√łrte omr√•der. Hydrokortisonkrem kan redusere betennelse og arrdannelse, berolige huden din, bli kvitt kl√łe og fremme raskere helbredelse.

Kj√łl ned huden din med isbiter. Vik isbiter i et h√•ndkle og s√łk p√• varmeneslag i 20 minutter, hver tredje time. Hold huden kul, for √• tone ned r√łdhet og forhindre arrdannelse.

Hold huden fuktig. Bruk en vannbasert fuktighetskrem for √• hindre at porene dine tettes. P√•f√łr fuktighetskrem flere ganger om dagen.

Tips

. Drikk mye vann. Vann spyler ut tilstoppede porene og kan bidra til √• berolige den brennende f√łlelsen for√•rsaket av utslag.

Utsett ber√łrt hud i frisk luft for √• fremme raskere helbredelse.

advarsler

Se lege hvis utslaget ditt forverres eller utvikler seg til åpne blister.

Unngå å skrape eller plukke på huden din for å forhindre arrdannelse.

Del:
Gitt Noen Kommentar