Hvordan brenne THC fra fett

Hvordan brenne THC fra fett

Tetra Hydro Cannabinol (THC) er et kjemisk stoff som finnes i marihuana planter. Lavt dose av THC brukes til medisinske form√•l for √• redusere smerte, kvalme og tap av appetitt. Men h√łyt forbruk av marihuana, gjennom r√łyking og mat, har bivirkninger p√• v√•rt respiratoriske system, reproduktive system, det kardiovaskul√¶re systemet - og selv i v√•rt immunsystem. S√• i mange land er THC utpekt som et ulovlig rusmiddel. Det blir deponert i v√•re fettceller og trenger √• bli brent av.

Trinn 1

Regelmessig trening. Bruk din tid til √• jogge, l√łpe eller g√• p√• tur, avhengig av hva du foretrekker. √ėvelse er den mest effektive m√•ten √• brenne fett fra kroppen. Dermed hjelper regelmessig trening til √• bli kvitt THC, som er lagret i kroppens fettceller.

Steg 2

Drikk rikelig med væsker. Drikk masse vann og sportsdrikker. Du må holde salt- og elektrolyttnivåene balansert i kroppen. Vann absorberer salt og elektrolytter, så det er bedre å også spise litt sportsdrikker, som er fulle av salt og elektrolytter.

Trinn 3

Endre kostholdet ditt. Reduser fettstoffer og sukkerinntak. Dette bidrar til √• brenne av det allerede avsatte fettet, i stedet for √• konsentrere seg om nye kilder. Bruk fiberrik mat til √• ta ut fettet gjennom avf√łring. √ėk vegetabilsk inntak s√• mye som mulig, og hold deg unna kunstig mat. Dessuten fjerner traneb√¶rsaft effektivt toksiner gjennom urin. I stedet for √• ha noen st√łrre m√•ltider, spis flere sm√• m√•ltider. Som √• spise √łker ofte metabolismen og brenner THC.

Trinn 4

Sv√¶r kroppen din for √• fremskynde avgiftningsprosessen. Ta badstuer, dampbad og trene kraftig for √• fremme en sunn svette. Du b√łr s√łrge for at kroppen din ikke dehydrerer for mye.

Del:
Gitt Noen Kommentar