Hvordan bruke en Taekwondo-uniform

Hvordan bruke en Taekwondo-uniform

En Taekwondo uniform er kjent som en "dobok". Begynnende studenter bærer alltid en hvit dobok og elevene oppgraderer til fargede uniformer eller hvite uniformer med svarte krager når de når svart belte og oppnår lederstillinger. Det er svært viktig for elevene å følge riktig Taekwondo etikette når de har på seg uniform. Uniformer kan være dyre, så du vil ønske å ta vare på det for å unngå kostnadene ved utskifting. Følg disse trinnene for å sikre at du har uniformet riktig.

Sett på en undershirt. Skjorten din skal være løs og komfortabel, slik at den ikke begrenser bevegelsene dine. Pass på at det er samme farge som uniformet ditt, slik at det ikke stikker ut. En enkel hvit skjorte vil fungere bra for din standard hvite dobok. Kvinner bør også ha en sportsbøtte under uniformet.

Kjøp riktig størrelse uniform. Bunnen av buksene bør ikke berøre gulvet, da dette kan være en truende fare. Ermene dine bør ikke gå forbi dine knokler, slik at du kan gjøre alle håndbevegelsene som Taekwondo medfører. Du kan forvente å rulle ermene opp på nye uniformer fordi vask vil krympe uniformet litt.

Slip belte, eller "dee". Belte er et symbol på hvor mye Taekwondo kunnskap du har lært. Finn midten av beltet og legg det på midten av ryggen. Deretter vikle beltet rundt midjen, og bring begge endene jevnt til forsiden av magen. Ta en av endene og legg den under begge de andre lagene for å binde uniformet sammen.

Beltet skal sitte på hoftene under buksepistolen for å hjelpe dem å holde seg oppe. Jakken din vil se for stor ut uten beltet ditt fordi beltet klemmer jakken på plass.

Opprettholde din uniform. Det er viktig å holde uniformet rent hele tiden. Sett hele uniformet i vaskemaskinen, bortsett fra beltet. Du bør også holde den trykket fordi ditt utseende reflekterer over deg selv og hele studiet. Fjern blodflett eller tårer til uniformet som oppstår under øvelsen.

Del:
Gitt Noen Kommentar