Hvordan du børster dine tenner med kokosnøtt olje

Hvordan du børster dine tenner med kokosnøtt olje

Pensle tennene med kokosnøttolje for å forhindre hulrom, eliminere dårlig ånde og redusere risikoen for tannråte og tannkjøttsykdom. Mange bruker kokosnøttolje i hodebunnen for å drepe hodelusbakterier og parasitter, men kokosnøttolje virker også godt ved å drepe dårlig ånde som forårsaker bakterier i munnen. Faktisk kommer glycerin i mange kommersielle toothpastes av kokosnøttolje. Les etiketten før du bruker et kokosnøttoljeprodukt for din munnhelse, for å sørge for at den passer til forbruk fordi noen kokosnøttoljeprodukter er utpekt til hår eller hudpleie. Lær hvordan du kan erstatte kommersiell tannkrem og bruk kokosnøttolje for tannhelsen.

Kombiner 2 ss. av smeltet kokosnøttolje med 3 ss. av natron i en liten bolle for å lage en pasta. Bland ingrediensene sammen med en gaffel til pastaen ligner en vanlig tannkrem. I tillegg til å snu kokosnøttoljen til en pasta, bidrar det til kokosoljeffektiviteten med sine egne tennbleking fordeler.

Våt tannbørsten med varmt vann og plasser nok av pastaen på tannbørsten for å dekke børsteflaten. Pensle tennene i en sirkulær bevegelse med kokos og bakepulverpasta som fokuserer på en liten gruppe tenner på en gang. Børst tungen din for å distribuere pastaen og fjern bakterier for å friske pusten.

Skyll munnen med en kopp vann og unngå å spytte ut vannet i vasken. Spyl ut skyllet utendørs eller i søppelpost og kast bort. Kokosolje herdes ved kalde temperaturer, slik at spor av oljen som helles ned, kan tette vasken din dersom den skylles med kaldt vann.

Fortsett denne prosessen et par ganger i uken for å oppleve fordelene med å pusse tennene med kokosnøttolje.

Tips

Kombiner en pakke med kunstig søtningsmiddel og peppermynteolje i pastaen din for å legge til smak.

advarsler

Oppbevar pastaen på badet, ikke kjøleskapet, for å forhindre at kokosoljeinnholdet herdes på pastaen.

Del:
Gitt Noen Kommentar