Hvordan håndtere Oppositional Defiant Disorder

Hvordan håndtere Oppositional Defiant Disorder

Opposisjonelle defiant lidelse (ODD) er en adferdsforstyrrelse hos barn og ten√•ringer. Den eksakte √•rsaken er ukjent. If√łlge American Academy of Child and Adolescent Psychiatry (AACAP) kan biologiske og milj√łmessige faktorer spille en rolle. ODD er preget av ekstrem motstand mot autoritet. Symptomer inkluderer sinne, argumenterende atferd, motvilje og ulydighet, blir lett irritert, temperament tantrums, uberettiget plassering av skylden p√• andre og hevnende oppf√łrsel.

Mens det er normalt for ungdom √• vise disse atferdene noen ganger, viser overdreven skjermer som konsekvent p√•virker hjemmet, og skolelivet er ikke normalt. Enkelte stemningsforstyrrelser og kjemiske ubalanser deler de samme atferdssymptomene som ODD. P√• grunn av dette, b√łr en diagnose bare utstedes av en lisensiert medisinsk profesjonell, som kan utf√łre diagnostiske tester og en psykiatrisk evaluering.

Leger behandler ODD med psykoterapi, kognitiv oppf√łrselsterapi og familieterapi. Et aspekt av familieterapi er √• l√¶re foreldre m√•ter √• h√•ndtere deres defiant barn. Foreldre kan hjelpe barnet til √• l√¶re seg atferdskontroll gjennom √• sette grenser og ved √• bruke rolige og positive foreldre teknikker.

Lag en liste over familieregler og konsekvenser. G√• over listen med barnet ditt og svar p√• eventuelle sp√łrsm√•l som oppst√•r. Velg konsekvenser for brudd p√• regler som er fornuftige og ikke for harde, slik at du kan bruke dem n√•r behovet oppst√•r.

Velg dine kamper. Et ODD-barn har problemer med √• f√łlge regler. Du pr√łver √• vinne krigen, ikke hver enkelt kamp. Fokus p√• √• h√•ndheve store regler, og la de sm√• glide n√•r det er n√łdvendig for √• hindre en stor konflikt.

Bruk positiv forsterkning med barnet ditt. Den grunnleggende regelen om positiv forsterkning er √• prise barnet ditt for god oppf√łrsel i stedet for √• konstant p√•peke d√•rlig oppf√łrsel.

√ėv deg timeout n√•r barnet ditt er sint. √Ö argumentere med et troverdig og urimelig ODD-barn er nesten alltid en sikker vei til fiasko. En timeout er n√•r barnet ditt g√•r til et rolig sted for √• tillate at sint atferd skal avta. Et vanlig timeout-sted er barnas soverom. ODD barn trenger tid til √• f√• kontroll over sine f√łlelser. Hvis barnet ditt nekter √• ta en time-out pause og insisterer p√• √• argumentere, opprettholde din ro og motst√• trang til √• argumentere. I stedet, g√• bort og si: "Jeg kommer tilbake for √• diskutere situasjonen n√•r du har roet meg ned."

Avst√• fra √• straffe barnet ditt til du er rolig. √Ö miste temperamentet og argumentere vil bare sette av ditt ODD barns sinne. N√•r du f√łler deg sint, g√• bort og f√• tilbake din ro, f√łr du snakker med barnet ditt og utsted straffe.

Ha regelmessige familieforedrag for √• diskutere atferdsproblemer. Familie taltider b√łr v√¶re et √•pent forum for diskusjon, hvor det ikke er frykt for straff for √• gi uttrykk for meninger eller f√łlelser. Familiediskusjoner tillater familien √• forst√• seg for hverandre. Familie taletider fungerer bare n√•r familien ikke er midt i en konflikt. De er best gjort n√•r alle er i godt hum√łr.

St√łtt din ektefelle n√•r du arbeider med ditt ODD barn. Diskuter foreldre teknikker vekk fra barnet, og bli enige om metoder for √• h√•ndtere defiant oppf√łrsel. √Ö argumentere foran barnet for√•rsaker forvirring og tar fokus p√• barnets vanskelige oppf√łrsel, og hindrer en l√łsning p√• problemet.

Informer skolel√¶rere og skoler√•dgivere om barnets oppf√łrsel. Diskuter hvordan du h√•ndterer problemer som oppst√•r i klasserommet. Opprettholde kontakt med skolepersonell for √• holde √łye med barnets oppf√łrsel og utvikling.

Bruk tjenestene til en psykolog eller psykiater til √• hjelpe barnet ditt. Terapi er designet for √• gi barnet verkt√łyene for √• kontrollere u√łnsket oppf√łrsel. Delta p√• familiem√łter med psykologen for √• f√• hjelp med problemer i familiedynamikken.

Del:
Gitt Noen Kommentar