Hvordan Induce Arbeide deg selv

Hvordan Induce Arbeide deg selv

Som i nærheten av svangerskapets slutt, blir du ivrig etter at graviditeten er over, og klar til å møte ditt lille bunke med glede. Du lurer kanskje på når det er trygt å indusere arbeidskraft selv, og hvordan skal man gjøre om å oppnå induserende arbeidskraft selv?

Å vite når det er trygt: Du bør aldri forsøke å indusere arbeid selv før 40 uker med graviditet. Noen ganger kan forfallsdagen din gå av med litt, og hvis du prøver å indusere arbeidet før 40 ukers merke, tar du risikoen for å levere en baby som ikke er klar til å være utenfor livmoren ennå.

Turgåing: Begynn å gå for å få arbeidsprosessen gått. Når du går dine hofter svinger side om side som hjelper med å bringe babyen inn i fødselskanalen. Stå oppe rett og slett, hjelper babyen mot bekkenet på grunn av tyngdekraften. Et annet pluss er å gå føles bra mens du er på kontrakt!

Å lage kjærlighet: Å ha sex er vanligvis den siste tingen på en gravid kvinne. Du føler deg sannsynligvis klumpete og store, men sex er en av de beste tingene du kan gjøre for å indusere arbeidskraft selv. Når du og partneren din er glad i at sæden bidrar til å stimulere sammentrekninger!

Castor Oil: Noen kvinner sverger ved Castor olje for å indusere arbeidskraft. Castorolje antas å virke ved å forårsake spasmer i tarmene, som omgir uterus under graviditet. Disse spasmerene forårsaker livmor til kramper, noe som kan resultere i arbeidskraft.

Det foreslås at kvinner tar en til fire gram Castor olje blandet i seks gram appelsinjuice for å starte arbeidskraft. Bare husk at Castor olje er en naturlig avføringsmiddel og vil føre til at du ofte lindrer tarmene dine.

Svart og blå Cohosh: Dette er to urter som ofte brukes til å indusere arbeidskraft naturlig. De er vist å være spesielt effektive hvis du har svake eller uregelmessige sammentrekninger. Blue Cohosh er kjent for å gjøre sammentrekninger sterke, mens Black Cohosh gjør kontraksjonene mer vanlige. Sammen gjør disse urter dine sammentrekninger mer effektive. Før du starter disse urter, må du kontakte legen din for å diskutere om denne metoden passer for deg.

Nippelstimulering: Noen kvinner bruker nippelstimulering for å indusere arbeidskraft selv. Denne stimuleringen bringer ut oksytocion, som er en naturlig form for pitocin. Dette vil etter hvert utvikle seg til arbeidskraft.

De fleste leger forteller det at pasienter ikke bruker brystvorten stimulering som en måte å indusere arbeidskraft selv, fordi det er godt kjent å føre til en for lang og sterk arbeidskraft. Denne typen arbeid fører ofte til at barnets hjertefrekvens øker, noe som er skadelig for barnet. Spør legen din hva de synes om brystvorten stimulering for å indusere arbeidskraft selv.

Mange av disse alternativene for å indusere arbeidskraft, virker bare hvis kroppen din og barnet er klare til arbeidskraft. Bare vær tålmodig hvis det ikke virker. Konsentrere deg om å levere en sunn baby. Ikke bli motløs hvis du ikke går i arbeid med en gang, du vil ha en levetid å tilbringe med babyen din når han / hun endelig kommer!

Del:
Gitt Noen Kommentar