Hvordan kurere en sinusinfeksjon uten antibiotika

Hvordan kurere en sinusinfeksjon uten antibiotika

Fyllt opp bihuler og sinus smerte for√•rsaket av forkj√łlelse eller allergi kan herdes. Selv sinus blokkering for√•rsaket av bakteriell infeksjon kan ryddes til infeksjonen helbreder. Enkel hjemmebehandling er vanligvis effektiv for akutt bihulebetennelse som varer opptil fire uker.

Hold en varm, fuktig klut i ansiktet ditt flere ganger hver dag. Våt en ansiktsduk med varmt vann. La temperaturen slå seg til varme. Hold kluten i ansiktet mot nesen, kinnene og pannen til kluten ikke lenger er varm nok.

Sip en varm drikke noen ganger hver dag. Lag te eller annen varm drikke. Når det er kult nok til tungen, nipp til drikken slutter å dampe. Mens du drikker, pust inn dampen.

Drikk rikelig med v√¶sker. Hell et glass med 8 gram fruktjuice eller annen sunn drikke. Drikk sakte. Drikk flere glass om dagen for √• holde kroppsv√¶sken h√łye.

Pust inn damp gjennom bihulene to til fire ganger hver dag. Kj√łr varmt vann i en vask p√• et bad med d√łren lukket. N√•r vasken er fylt med damp, hold ansiktet over vasken og pust dampen inn i bihulene bak nesen, kinnene og pannen. Fortsett √• puste inn damp til bihulene t√łmmer.

Hvis blokkeringen er sterk, inn√•nd en nesal saltoppl√łsning i nesen flere ganger hver dag. Klar en spray ved risting. Hold nesen opp, spray og inn√•nd gjennom nesen din.

Tips

Bruk disse hjemmebehandlingene bare for sinus blokkering. Behandlingene kurere ikke √•rsaken. Hvis du har en bakteriell infeksjon, m√• du enten vente til bakteriell infeksjon helbreder eller f√•r antibiotikabehandling fra en lege. Behandlingen ogs√• ikke kurere allergi eller virusinfeksjoner mot forkj√łlelse eller influensa. Hvis bindebelastningen din er for sterk for disse hjemmebehandlingene alene, ta over-the-counter decongestants tre til fem ganger hver dag. Du kan ta decongestant spray eller piller med pseudoefedrin. For sinus smerte eller press, ta over-the-counter acetaminophen eller ibuprofen.

Del:
Gitt Noen Kommentar