Hvordan lære et barn å dykke

Hvordan lære et barn å dykke

Når et barn begynner å svømme på egenhånd og ikke er redd for bassengets dype ende, kan du lære barnet å dykke.

Ta barnet til et punkt i bassenget hvor det er dypt nok til å dykke trygt. Forklar nøye hvorfor du er i den dype enden. Legg vekt på at barnet må "aldri, dykke i den grunne enden." Barn som er redd for å komme inn i den dype enden er ennå ikke klar til å lære å dykke.

Lær barnet å dykke fra ett kne først.

Kneel på ett kne på kanten av bassenget. Pek armer rett over hodet, med skuldrene dine i ørene.

Legg haken i brystet og lene seg fremover fra livet, og prøv å berøre fingertuppene til vannet.

Fortsett å lene til du nesten faller, og trykk deretter med bena og følg fingertuppene i vannet, dykk forsiktig inn.

Demonstrer dette først, og hjelp deretter barnet til riktig posisjon.

Hjelp barnet til å dykke hodet først i vannet.

Øv flere knelende dykk inntil barnet er komfortabelt inn i hodet først.

Demonstrer de samme trinnene fra stående stilling, bøy i midjen og følg fingrene i vannet. Hold hodet mellom armene dine og hold haken på brystet.

Hjelp barnet med stående dykk, og gjenta til barnet er komfortabelt å dykke på egenhånd.

Del:
Gitt Noen Kommentar