Hvordan mÄle Free Throw Line til Hoop

Hvordan mÄle Free Throw Line til Hoop

Selv om stÞrrelsen pÄ en basketballbane og andre dimensjoner, for eksempel trepunktslinjen, varierer fra liga til liga, forblir avstanden til frie kasterlinjen til bÞylen en konsekvent 15 fot pÄ nesten alle nivÄer. Denne mÄling er tatt fra flyet pÄ forsiden av bakplaten. Fordi fronten pÄ bakplaten gÄr parallelt med grunnlinjen, kan du ta dine mÄl fra grunnlinjen.

Trinn 1

Plasser starten pÄ mÄlebÄndet pÄ baseline direkte under bÞylen. Med ditt kritt merker du grunnlinjen ved denne startposisjonen.

Steg 2

Forleng mÄlebÄndet 15 fot unna grunnlinjen. Pass pÄ at du strekker mÄlebÄndet i 90 graders vinkel fra grunnlinjen. Med ditt kritt merker du dette punktet pÄ 15 fot.

Trinn 3

GĂ„ tilbake til grunnlinjen. MĂ„l 6 fot til hĂžyre og 6 fot til venstre for krittmerket langs grunnlinjen fra trinn ett. Merk disse nye punktene med kritt.

Trinn 4

Forleng mÄlebÄndet ditt i 90 graders vinkel fra ett av disse punktene pÄ grunnlinjen fra trinn tre. Marker 15-fotspunktet med ditt kritt.

Trinn 5

Utvid mÄlebÄndet ditt i 90 graders vinkel fra det andre punktet pÄ basislinjen fra trinn tre. Marker 15-fotspunktet med ditt kritt.

Trinn 6

Koble de tre kritemerkene du lagde 15 meter fra baseline. Dette danner ditt frispark.

Del:
Gitt Noen Kommentar