Hvordan oppløses urinsyre krystaller naturlig i kroppen

Hvordan oppløses urinsyre krystaller naturlig i kroppen

Uronsyre er biproduktet av oppløste puriner, som er naturlige stoffer i mat og celler. Matvarer som kjøtt og alkoholholdige drikker er rike på puriner, og å ha for mye av disse i kostholdet ditt kan føre til økt urinsyre nivåer og form gikt eller krystaller i leddene. Lær sikre og naturlige måter å oppløse urinsyre krystaller i kroppen.

Drikk en natronløsning for å hjelpe til med å oppløse urinsyrekrystaller og begrense angrepets smerte. Legg til 1 ss. av natron til en kopp vann. Baking soda vil øke oppløseligheten av urinsyre krystaller som vil hjelpe kroppen din å eliminere dem raskere.

Drikk tre til fire glass vann med sitronsaft på daglig basis. Sitroner inneholder en høy mengde vitamin C (askorbinsyre). Dette vitaminet kan bidra til å oppløse urinsyrekrystaller slik at kroppen din kan skylle dem ut av systemet via urin. Klem seks til åtte sitroner i et glass vann. Ikke legg til sukker, du vil ikke lage lemonade. Sukker vil forverre bukspyttkjertelen og øke produksjonen av urinsyre i kroppen din.

Spis 1 eller 2 kopper kirsebær hver dag for å hjelpe oppløsningen av urinsyre krystaller. Kirsebær inkluderer den sterke forbindelsen som kalles anthocyaniner, som hjelper oppløsningen av urinsyrekrystaller i kroppen.

Spis mat som er rik på fiber hver dag. Fiber kan bidra til å eliminere urinsyre krystaller i blodet ved å binde det med kolesterol og fjerne det ut av avføringen. Spis to til tre kopper matvarer rik på fiber som bananer, svisker, avokadoer, kål og mais.

advarsler

Rådfør deg med legen din før du begynner på selvbehandlinger.

Del:
Gitt Noen Kommentar