Hvordan reparere en Tony Little Gazelle

Hvordan reparere en Tony Little Gazelle

Bruke Tony Little Gazelle glider gir en øvre og nedre kropps trening. Utformingen av Gazelle er enkel og eventuelle reparasjoner som trengs er mindre; slik som når de bevegelige delene begynner å lage squeaking og sliping lyder etter mange timers bruk. Et annet vanlig problem er at rammeskruene og mutrene som holder boltene, vil løsne.

Trinn 1

Trykk noen av endekappene tilbake i røråpningene de dekket. Endekappene kan falle ut av rørene på grunn av maskinens vibrasjon.

Steg 2

Påfør et tynt lag med petroleumjell for å eliminere lyder fra akselrøret. Bruk geléet rundt begge ender av den horisontale linjen over de vertikale håndtakene, og rundt baren der den kobles til PCen midt i håndtakene.

Trinn 3

Spreng en liten mengde WD-40 for å eliminere lyder fra kabelholderne. Påfør oljen på de øvre kabellagrene på venstre og høyre side av maskinen, under de bakre rammene, og på de nedre kabellagrene festet til begge fotplattformene.

Trinn 4

Stram hver av skruene hvis deler av rammen begynner å skille seg fra eller hvis du hører en klikkelyd når du bruker maskinen. Med en Phillips-skrutrekker, stram skruene langs rammen og på plattformene. Bruk en justerbar nøkkel på alle mutrene på rammen. Maskinens bevegelse kan løsne skruene og mutrene.

Del:
Gitt Noen Kommentar