Hvordan sette opp en total Gym 1500

Hvordan sette opp en total Gym 1500

Total Gym 1500 vil gi deg muligheten til å trene i komforten av ditt hjem i ditt eget tempo. Når den er satt opp, kan du være på vei for å styrke og toning muskler i både øvre og nedre kropp. Når du er ferdig med treningen, brettes den bort for praktisk lagring

Plasser Total Gym flat på gulvet, slik at det er plass på alle sider for montering. Skyv glidebordet mot tverrstangen, til det ikke går lenger.

Spre enheten åpen ved å heve treneren. Den skal hvile på både fremre og bakre tverrfeltene.

Støtter rammen i midten. Hold rammen fra en kant, og trekk deretter rammen langsomt fra hverandre til den er flatt

Finn håndtaket på venstre skinne for å løsne fjærbelastet tapp. Hold den fjærbelastede tappen, og trekk den vertikale justeringskolonnen til den står i oppreist stilling. Frigjør den fjærbelastede tappen. Du hører en lyd som indikerer at den er låst i posisjon.

Plasser en fot på bakre tverrstangen for å forhindre at den løfter seg opp, og skyv skinnene opp i høydejusteringskolonnen ved å plassere en hånd på enten høyre / venstre skinne. Still hullet på den laveste posisjonen til høydejusteringskolonnen og sett høydejusteringen "C" -pinnen fra baksiden. Skyv den ned for å sikre at den er låst sikkert.

Del:
Gitt Noen Kommentar