Hvordan spille Netball

Hvordan spille Netball

Netball ligner pÄ basketball og spilles med en fotball eller offisiell netball. For Ä vinne, fÄ flest mÄl ved Ä kaste en ball gjennom en ring festet til et innlegg; Men i motsetning til basketball, er det ingen bakplate. MÄl kan kun scoret av en av to skyttere mens de stÄr innenfor mÄlsirkelen. Hvis dette hÞres ut som det gÞy, kan noen tips fÄ deg til Ä spille pÄ kort tid.

Sette opp laget

Spill med to dommere for Ä kontrollere spillet som de ser fra halvbanelinjen pÄ hver sidelinje.

SÞrg for at laget ditt har et godt forsvar, ved Ä velge et senter som er fort pÄ fÞttene. Senteret kan bevege seg fritt pÄ alle deler av retten ved siden av mÄlkretsene og spiller en nÞkkelrolle i Ä flytte ballen fra den ene enden av retten til den andre.

Har to vingespillere, en angrepsposisjon og en forsvarsposisjon. Hver spiller vil beskytte en mÄlkrets; Vingene mÄ imidlertid forbli i tredjedelen av banen nÊr mÄlene, men de mÄ ikke gÄ inn i mÄlkretsen selv og kan ikke skyte mÄl.

Velg to mÄl, ett angrep og ett forsvar. Disse spillerne er tillatt i mÄl sirkelen, sÄ vel som den ytre tredje og kan bÄde blokkere og skyte mÄl. Plasser en spiller pÄ hver side av banen.

Velg en skytter som vil jobbe med mÄlmennene; Imidlertid er skytten bare tillatt i den ytre tredje med vingespilleren.

Velg en mÄlvakt, kun tillatt i den ytre tredje. MÄlvakten kan bare blokkere mÄl og ikke skyte dem.

Spillspill Grunnleggende

Plasser alle spillere i deres posisjoner fÞr spillspillet begynner, med alle bak 1/3 linjene. NÄr flÞyten blÄser, kan spillere med mobilitet flytte inn i sentrum for Ä spille det fÞrste netballpasset.

Begynn Ä spille med et pass fra senterets sirkel etter at dommeren blÄser en flÞyte. Midtpasset bÞr begynne Ä spille etter hvert mÄl, vekslende ballbesittelse fra ett lag til det andre med hvert pass.

Hold nettballen beveget med raske, nÞyaktige pass, da du ikke fÄr lÞpe med en ball eller drible, som i basketball. Spillere har ikke lov til Ä bevege seg mer enn ett trinn med ballen, og mÄ sende ballen innen bare 3 sekunder. Derfor lÊrer man Ä posisjonere laget er nÞkkelen til Ä lage mÄl.

AvskjÊr de andre lagene gÄr og hold teamet ditt pÄ tÊrne, slik at du raskt kan bytte spill og taktikk ettersom ballen raskt endrer besittelse gjennom spillet.

Spill rent, da nettball er en kontaktfri sport. Spillere mÄ gÄ minst 3 meter unna spilleren med ballbesittelse for Ä unngÄ hindringsstraff som gir et fritt senterpass til motstanderlaget.

Fortsett spillet gjennom fire 15 minutters kvartaler med 3 til 5 minutters pauser i mellom. Spillere kan byttes bare etter hvert kvartal. Teamet med flest mÄl ved utgangen av fjerde kvartal vinner.

Del:
Gitt Noen Kommentar