Hvordan vinne et fotballspill

Hvordan vinne et fotballspill

I lagsporter går nøkkelen til seier utover bare å sette de beste spillerne på banen. Fotball er en tenkende persons kamp fordi det er lavt scoring og innebærer taktikk utover bare å slå det andre laget med fart, styrke eller kjas. En blanding av de tre kvaliteter i forsvar, midtbane og lovbrudd er avgjørende for suksess, men er fortsatt bare ett stykke av formelen. En lagdelt strategi med evnen til å endre planer for angrep raskt er viktig.

Leaving ingenting opp til tilfeldighet

Trinn 1

Fordel like oppmerksomhet og trene tid til tre områder: Fysisk kondisjonering (kjører for kardiovaskulær forbedring, pust og benstyrke); ferdigheter for passering, fangst, ballhåndtering og forsvar; og taktikk og holdninger. Det er lurt å dedikere mer tid til kondisjonering og ferdigheter tidligere i uken, med et større fokus på taktikk nærmere spilledagen. Dette konseptet gjelder for det meste til midseason. Det er OK å skifte mer vekt på kondisjonering under preseason og taktikk under postseasonen. Holdningsområdet betyr at hver spiller må være enig med dette systemet og ikke få lov til å bli grådig, arrogant eller forferdelig når sesongen utvikler seg.

Steg 2

Analyser motstandslaget. Se en av sine kamper hvis tiden tillater det, og inviter spillerne dine sammen. Følg lokale aviser for å spore statistikk og spillernes ytelse. Kontakt andre trenere for innsikt og råd og komponer en speiderapport for å dele i praksis.

Trinn 3

Velg en oppstilling basert på å utnytte det andre lagets svakheter eller motstå de største truslene. En spiller som er eksepsjonelt sterk i hodeboller, kan for eksempel posisjoneres som midtforsvareren hvis det andre laget regelmessig score ved å sette lange kryss i boksen. Hvis det andre laget er spesielt gjerrig på forsvaret, vil du bruke pasient midtbanespillere som kan spille forsvar først, opprettholde ballbesittelse og vente på kreative scoring sjanser i stedet for kontinuerlig å forsøke å sende lange baller forbi forsvaret eller fôring fremover som kan " t slå forsvarerne en-mot-en, og miste ballen i prosessen.

Trinn 4

Oppretthold en blanding av ferdigheter på banen til enhver tid. Ikke bare trøt ut dine raskeste, hurtigste ball-handlers. Den høye forsvarer som kan rydde hodebollene, kan også sendes som en fremover på hjørnespark. Den raske angriperen kan erstatte en forsvarer i situasjoner der du vil skyve flere spillere fremover og få noen tilbake som kan fange noen på et motangrep.

Trinn 5

Legg vekt på spillere som gjør en ekstraordinær innsats på deres posisjon. Når som helst i løpet av spillet, trenger du en fremover som forblir sulten i motstanders målkasse, og arbeider hardere enn de fleste for å få et skudd av eller holde et spill levende når han oppdager målet er nært. Midtbanespillere som raskt kommer tilbake på forsvaret, trengs alltid av benken. Forsvarere som kontinuerlig forbedrer sine one-touch-pass under press, er uvurderlige, spesielt sent i kampen når andre spillere blir slitne og spill blir slurvet.

Del:
Gitt Noen Kommentar