Instruksjoner for vektvaktskalaer

Instruksjoner for vektvaktskalaer

Weight Watchers skalaer er laget for å brukes sammen med et vekttapsprogram for Weight Watchers. De er elektroniske vekter, noe som betyr at de gir en digital lesning av vekten til den tiende av et pund. Det er veldig enkelt å sette opp en vektvekterskala, og det kan være en nyttig veiledning mot vekttapssuksess når det brukes til å overvåke fremgang på Weight Watchers ernæringsprogram.

Sette den opp

For å sette vektvekterskalaen, fjern all den ytre emballasjen og vri den over. Det er en bryter på undersiden av skalaen som lar deg velge pund eller kilo som vektmåling av ditt valg. Vri bryteren til riktig side. Skyv opp toppen av batterirommet, også plassert på undersiden av skalaen, og skyv et 3V litiumbatteri inne. Still skalaen på en jevn overflate.

Bruke skalaen

Trykk på midten av skalaen med tåen for å slå på den digitale skjermen. Skjermen vil lese "888.8" mens vektvekterskalaen slår på. Når skjermlesingen skifter til "00.0," er den klar til å måle vekten. Hvis du prøver å bruke skalaen før "00.0" vises, vil vektvekterskalaen ikke kunne veie deg.

Trinn på skalaen, plasser en fot på hver av metallfølerplatene, og hold stille. Den digitale skjermen vil blinke flere ganger, og deretter vise vekten. Hvis meldingen "Err" vises på skjermen, betyr det at vekten overskrider vektvekterskalaens grense (400 pounds). Hvis "Lo" vises på skjermen, betyr det at batteriene må endres.

For best resultat

Når du bruker vektvekterskalaen for å overvåke fremdriften, er konsistensen nøkkelen. Veie deg en gang i uken, på samme tid på dagen, på samme sted og på samme klær. Dette vil gi deg den beste ideen om hvordan du gjør.

Aldri slippe eller puste vektvekterskalaen, da den er veldig følsom og lett ødelagt. Ikke få det vått.

Del:
Gitt Noen Kommentar