Matvarer som forverrer divertikulitt

Matvarer som forverrer divertikulitt

Å spise alle feil mat kan føre til divertikulitt å blusse opp. Divertikulitt oppstår når tarmposer, som kan danne hos personer eldre enn 40, blir smittet. For å unngå blødning, betennelse, små tårer og blokkeringer av tykktarmen som går sammen med sykdommen, er det viktig å holde seg borte fra matvarer som forverrer divertikulitt.

Hold en journal

Ifølge Diverticulitis Diet Info-nettstedet, kan matvarer som utløser symptomer variere fra person til person, slik at det å holde matboken kan bidra til å identifisere de forverrende faktorene.

Nøtter og frø

Nøtter og frø, spesielt de med skall, kan irritere tykktarmen. Disse kan føre til utvikling av divertikula, posene, eller svake flekker, i tykktarmen.

Korn

Spesielt popcorn kan forverre divertikulitt. Kornprodukter, til og med mais mel, kan irritere tykktarmen. Hvis flare-ups er synonymt med å spise disse produktene, unngå dem hvis det er mulig.

Spicy Foods

Hot peppers og andre krydrede matvarer har vært kjent for å irritere kolonforingen av divertikulittlidere, ifølge nettstedet Diverticulitis Diet Info.

Spis mer fiber

The National Digestive Diseases Information Clearinghouse rapporterer at unngåelse av spesifikke matvarer ikke er vitenskapelig bevist for å hjelpe mennesker med divertikulitt. Kostholdet skal skreddersys for personen, unngår individets personlige utløsermatvarer og øker fiberinntaket.

Del:
Gitt Noen Kommentar