Matvarer som helbreder nerveskade

Matvarer som helbreder nerveskade

Nerveskader (for√•rsaket av sykdom eller skade) kan repareres ved √• spise mat som st√łtter immunforsvaret. Disse matvarene inneholder vitaminer (spesielt A, B, C og D), mineraler og antioksidanter. Daglig forbruk av matvarer som bygger kroppens immunsystem, reparerer ikke bare nerveskader, men fremmer generelt god helse.

St√łtte av Thymus

Assisterende i √• avv√¶rge usunne virus som angriper kroppen, st√łtter vitamin A ogs√• tymuskjertelen, som er en del av immunsystemet. Oljefisk som laks inneholder dette essensielle vitaminet, samt et annet viktig element som heter Omega 3, som ogs√• bidrar til √• helbrede nerveskade. Kalves lever, melkeprodukter og gulr√łtter inneholder elementer som konverterer til vitamin A i kroppen.

Vitamin B-matvarer

Hvite blodlegemer beskytter kroppen mot sykdomsfremkallende invasjoner; vitamin B fremmer hvit-blod-celle funksjon. Hele kornblandinger er rike p√• dette essensielle n√¶ringsstoffet, som det er brun ris, soyab√łnner og kalvelever. Ved √• inkorporere en av disse matvarene i et m√•ltid p√• en daglig m√•te, sikrer du optimal fordeler for √• helbrede nerveskade.

Kilder til vitamin C

De fleste frukt og gr√łnnsaker inneholder betydelige mengder vitamin C, som st√łtter kroppens hele immunsystem. Videre inneholder gr√łnn te 500 ganger mengden vitamin C som en enkeltkopps servering med frukt eller gr√łnnsaker.

Vitamin-E-tilkoblingen

Visse typer hvite blodlegemer produserer antistoffer som holder seg til visse u√łnskede virus og infeksjoner som angriper kroppen. Vitamin E bidrar til √• produsere antistoffer og er effektivt for √• √łke immunsystemet ogs√•. Vitamin E finnes i n√łtter, fr√ł og vegetabilske oljer.

Salt av havet

Menneskekroppen krever 0,007 gram salt per dag. Informasjons- og kommunikasjonsbehandlende nerveceller trenger salt p√• en kontinuerlig basis. Ved √• reparere nerveskader ved hjelp av ubehandlet sj√łsalt, bidrar til √• stimulere skadede eller syke celler og legger til et sunt immunsystem. (Vanlig bordsalt elimineres av kroppen p√• grunn av natriumkloridinnholdet. P√• grunn av dette er filtrerings- og ford√łyelsesorganene overarbeidet, og cellene er utt√łmt av vann.) Natursalt fungerer med kroppen i stedet for √• kjempe.

Del:
Gitt Noen Kommentar