Moderne Arnis Teknikker

Moderne Arnis Teknikker

Moderne arnis er en filippinsk kampsport som ble utviklet av professor Remy Amador Presas, ifølge Hilliard Martial Arts Center. Moderne arnis lærer teknikker som kan utføres med pinner, kniver eller tomme hender. Studentene lærer vanligvis de 12 grunnleggende slående vinklene før de prøver mer avanserte teknikker. Disse vinklene inkluderer forehand, backhand, thrusting og downward streik. For å begynne å praktisere disse angrepsvinklene, grip grei den ene enden av en arnispinne.

Forhåndsangrep

Hvis du holder en pinne i din høyre hånd, blir forhåndsangrep levert på venstre side av motstanderens kropp når han står overfor deg. Vinkler en, tre og ni er forhåndsangrep. På vinkelen er målet ditt motstanderens hode eller krageben. En vinkel-tre streik treffer ribben eller venstre arm. Vinkel-ni-streiken går til motstanderens venstre ben. Knæret er et primært mål for dette angrepet. Når du praktiserer disse vinklene mot en imaginær motstander, kan du svinge pinnen gjennom målet eller trekke inn pinnen etter å ha treffet.

Backhand Strikes

Den backhand streik slo motstanderen din på høyre side av kroppen hans. Vinkler to, fire og åtte er backhand streik. For å utføre disse angrepene, ta med høyre arm over fordelen av kroppen din før du slår på. Målet for vinkel-to streik er motstanderens hode eller kraveben. Vinkel-fire angrep retter seg til høyre eller ribben. Høyre ben er målet for vinkel-åtte streik. Du kan øve forhånds- og backhand-streik ved å trykke på en treningspartners stokk. Både du og din treningspartner kan samtidig utføre de samme angrepene.

thrusts

Utfør presser ved å kjøre toppen av pinnen rett mot motstanderen din. Vinkler fem, seks, syv, 10 og 11 er stød. Målet for vinkel-fem-strekk er solar plexus. Vinkel-seks strekk er rettet mot venstre side av motstanderens bryst. For å utføre vinkelen syv, ta med høyre arm over kroppens forside og trykk på høyre side av brystet. Stram vinkel-10 streik mot motstanderens venstre øye. Vinkelen 11 er lik vinkelen syv, men målet er det høyre øyet.

Downward Strike

Vinkelen-12 streiken er en nedadgående treff. Målet for dette angrepet er toppen av motstanderens hode. Kraftig streik nedover som du skjærer gjennom midten av motstanderens kropp. Når du blir dyktigere med de ulike moderne arnis-streikene, bør du kunne flyte gjennom de 12 angrepsvinklene.

Del:
Gitt Noen Kommentar