Morsomme fakta av kardiovaskulærsystemet

Morsomme fakta av kardiovaskulærsystemet

Det menneskelige kardiovaskul√¶re systemet best√•r av hjerte, arterier, √•rer og kapill√¶rer. Hjertet har to sider, venstre og h√łyre side. Oxygenrikt blod reiser fra venstre side av hjertet ditt ut i aorta til ulike deler i menneskekroppen. N√•r oksygen er utarmet fra blodet, g√•r den til h√łyre side av hjertet, som skyver den via lungearterien til lungene hvor blodet blir oksygen igjen og deretter vender tilbake til venstre side av hjertet der prosessen begynner p√• nytt. Arterier b√¶re oksygenert blod vekk fra hjertet og til forskjellige deler av kroppen. Vene er lik arterier, men de er mindre og svakere. N√•r oksygen er fjernet fra blodet, b√¶rer blod√•rene blodet tilbake til hjertet. Kapill√¶rene er svakere enn blod√•rene og leverer oksygen til kroppens celler og b√¶rer blodet som har blitt utarmet av oksygen og har f√•tt karbondioksid tilsatt, tilbake til venene.

Blod

Det er omtrent 5 liter (5,3 kvarts) blod som sirkulerer gjennom den voksne menneskekroppen. I et gjennomsnittlig 3 år gammelt barn er det omtrent 2 pint blod. Blodet beveger seg via arterier, vener og kapillærer. Kapillærene er så smale at blodceller må bevege seg gjennom dem i enkeltfil.

Lengden på det hele

Hvis alle vener, arterier og kapillærer ble spenret sammen, kunne de sirkulere kloden to og en halv ganger. Det er mer enn 60 000 miles av blodkar i en voksen kropp.

Hjerteslag

Lyden av hjerteslag er virkelig lyden av hjerteventilene lukkes da blodet skyves gjennom hjertekamrene. Et gjennomsnittlig hjerte slår omtrent 30 millioner ganger i et år. En gjennomsnittlig voksen hjerte pumper rundt 4.000 liter blod per dag. Et hjerte i hvile kontrakter og slapper av ca 70 ganger i minuttet.

Sjokolade

Sjokolade kan faktisk forbedre kardiovaskul√¶r helse. If√łlge Northwest Health Sciences University inneholder sjokolade kakao som har antioksidanter som bidrar til √• beskytte det kardiovaskul√¶re systemet. Antioksidanter bidrar til √• senke blodtrykket og bidra til √• redusere d√łdsfall knyttet til hjerte-og karsykdommer. En 4-5 gram (mindre enn en unse) servering per dag er nok til √• f√• fordelene av antioksidanter som finnes i kakao.

Optimisme hjelper hjerter

√Ö ha en optimistisk holdning til livet og livets omstendigheter kan f√łre til et sunnere kardiovaskul√¶rt system i henhold til Northwest Health Sciences University. Personer som har en optimistisk holdning i motsetning til en pessimistisk holdning, har f√¶rre slag og hjerteinfarkt og har en 55 prosent mindre sjanse for √• lide kardiovaskul√¶re sykdommer.

Del:
Gitt Noen Kommentar