Penile Enhancement √ėvelser

Penile Enhancement √ėvelser

Etter hvert som √łkt seksualitet i samfunnet og mediene blir normen, har verdens besettelse med penis √łkt jevnt. Som et resultat, har noen menn blitt plaget av √łkte mengder psykisk lidelse over st√łrrelsen og tilstanden til kj√łnnsorganene deres, og av og til vil de bisarre tiltak for √• kompensere for deres oppfattede mangler. Bortsett fra piller og kremer, fokuserer en utbredt fraksjon av "penile enhancement" leiren p√• √łvelser som antas √• √łke st√łrrelsen.

Penile Enhancement Theory

Selv om penis ikke er en muskel, tror det seg at enkeltpersoner tror at det kan og b√łr ut√łves som en for √• produsere √łkning i b√•de lengde og kant. Under √łvelsene blir blod tvunget inn i penis, forsyner flere n√¶ringsstoffer og forst√łrrer blodkarene og vevet i. Over tid, med progressive √łkninger i varighet og intensitet, kan st√łrrelsen p√• en penis √łkes permanent. Penilforbedrings teknikker kan variere, men de dreier seg om dette grunnleggende konseptet.

Penile Enhancement √ėvelser

Stretching er en grunnleggende penis forbedring teknikk. Stretching utf√łres manuelt eller med vekter festet til penis. Stretching ofte foreg√•r andre √łvelser i ens rutine for √• limber vevene i penis og forberede dem til trening. √Ö strekke seg, ta tak i bunnen av penis, og trekk nedover og hold den i 30 sekunder. Strek deretter til hver side og hold i 30 sekunder, og gjenta p√• den andre siden. Som med enhver √łvelse, ta kontakt med en lege f√łr du fortsetter.

Den vanligste penisforbedringsmetoden kalles "jelqing". Jelqing blir utf√łrt ved √• holde h√•nden i en "ok" posisjon, griper fast rundt bunnen av en penis, og beveger h√•nden sakte og bevisst mot spissen. Dette feller blod i penis og styrker det oppover langs akselen. I samsvar med teorien beskrevet ovenfor, over tid √łker penisens st√łrrelse. Jelqing utf√łres ofte for tidsmessige krav - nybegynnere kan "jelq" i 10 minutters √łkter, mens avanserte "PEers" kan g√• oppover p√• 30.

"Ulis" er en avansert teknikk som antas √• legge til ekstra girthet. Ikke anbefalt for nybegynnere, det anbefales at man praktiserer penisforsterkningsteknikker i minst en m√•ned f√łr man pr√łver disse. Lag et lignende grep som med jelq (et "ok" tegn med h√•nden), og grip deretter tett rundt bunnen av penis og hold i 30 til 60 sekunder. Dette vil antagelig gjelde penis og resultere i ytterligere girthet.

Til slutt har JAI-strekningen blitt kreditert ved √• hjelpe individer til √• f√• lengde. For √• utf√łre JAI-strekningen, strekk forsiktig penis i to sekunder, og slipp deretter strekken mens du holder p√• penis. Vent to sekunder og gjenta, strekker penis igjen. Alternativ to sekunder med strekk med to sekunder med hviling for √łnsket antall representanter - 20 eller flere er foresl√•tt.

betraktninger

Selvf√łlgelig har ingen av disse teknikkene v√¶rt vitenskapelig bevist √• jobbe. Hvis du bestemmer deg for √• gjennomg√• en penisforbedringsrutine, m√• du begeistrere din entusiasme og forst√• at det er mulig at du vil sette deg i tid til ingen nytte. I all virkelighet er den beste "penisforbedringsteknikken" mer komfortabel med deg selv. Men hvis du bestemmer deg for at du m√•, m√• du trene forsiktig for √• unng√• potensial for permanent skade, og s√łrg for √• konsultere lege f√łr du begynner noen av disse oppgavene.

Del:
Gitt Noen Kommentar