Quick Vertigo Behandlinger

Quick Vertigo Behandlinger

Ditt indre øre inneholder små kalsiumpartikler. Når de fordeles jevnt, holder de indre øre i balanse. Partiklene fungerer som nervesensorer som sender hjernen din et signal - når du beveger hodet ditt - som angir hvilken retning du snu. Hvis disse små partiklene løsner og ikke lenger er jevnt fordelt, sender nervesensorene feilmeldinger til hjernen din. Dermed føler du at du er i bevegelse (spinning) når du ikke er. Dette er enkel godartet paroksysmal posisjons vertigo (BPPV), forårsaket av aldring, hodetrauma eller et virus i det indre øret.

Homøopatisk middel

VertiFree, et urte middel, hjelper lindre symptomer forbundet med BPPV som svimmelhet og kvalme. Det kan også redusere midlertidig tinnitus (ringe i øret) eller rushing havlignende lyder i øret. I hovedsak gjenoppretter det balansen mellom væsker i det indre øret.

Epley Maneuver

Ifølge American Academy of Neurology, er Epley manøvre regnet som en anerkjent behandling for svimmelhet. Det innebærer milde hode og nakke øvelser og bør administreres av en fysioterapeut. Prosedyren starter når pasienten sitter i en stol eller på et undersøkelsestabell. Legen tilter pasienten mot retningen av det indre øreproblemet. Pasienten ligger på ryggen i omtrent et minutt, og deretter vipper hodet til den andre siden. Deretter ruller pasienten på hans eller hennes side i omtrent et minutt og setter seg raskt opp. Dette settet med øvelser bør gjentas to ganger. Tanken er at disse bevegelsene vil reposisjonere de ujevnt fordelte partiklene i det indre øre og gjenopprette balansen.

akupressur

Prøv enkle akupressurteknikker for å lindre svimmelhetssymptomer. Plasser mellom- og indeksens fingertupper rett under øreplaten. Påfør trykk mens du tar dype åndedrag. Trykk på bunnen av ribbe buret ditt under brystbenet. Gni dine fisted knuckler raskt opp og ned ved siden av shinbone på høyre og venstre side av bena. Løft høyre hæl og legg toppen av venstre fot i mellom venstrebenets første og andre tær. Gni raskt med din helbredelse i 30 sekunder. Gjør det samme på motsatt fot.

Del:
Gitt Noen Kommentar