Slik bestemmer du riktig rammeformat for en sykkel

Slik bestemmer du riktig rammeformat for en sykkel

Å få en ny sykkel er en inngang til en sunnere livsstil. Å få feil sykkel kan imidlertid gjøre din riding opplevelse mindre enn hyggelig. Å ha riktig rammestørrelse kan forhindre smerter i nedre rygg, nakke og knær, samtidig som du øker effektiviteten og kraften, slik at du kan bruke mer tid i salen.

Sjekk innsiden din

Koordinering av rammestørrelsen til proporsjonene dine begynner med innsynet ditt. For syklister blir inseammåling kalt skjebnehøyden din. Ved hjelp av et målebånd, finn lengden på innsiden din fra bunnen av bekkenet mellom beina til foten av hælen på ett ben. Når du tar denne måling, bruk skoene du har til hensikt å sykle inn. Når du har fått det, kan du finne den tilsvarende rammestørrelsen på sykkelen din ved å sjekke produsentens rammestørrelsesdiagram.

Størrelsessystem

Målinger på sykler og terrengsykler vises ved hjelp av forskjellige systemer. I USA brukes metriske systemet til sykler mens standardsystemmålinger finnes på terrengsykler. Rammehøyde på sykler, vanligvis mellom 48 og 63 centimeter, er en måling av setetrøret, som tilsvarer din pubic beinhøyde. Målingene for terrengsykler faller mellom 15 og 22 tommer. Du finner at noen sykler og de fleste terrengsykler bruker enkle rammestørrelser som små, mellomstore, store eller ekstra store, men du kan fortsatt finne de faktiske målingene av disse rammene for å sammenligne forskjellige merker.

Testing setehøyde

Når du har brukt målingene dine til å slå seg fast på en ramme, kan du teste ut passformen raskt ved hjelp av setehøyden. Med en vegg eller et bord for å støtte deg, ta på sykkelen og øk setehøyden til kneet er bare litt bøyd i det laveste punktet i pedalslaget. Deretter lene seg fremover og se hvor vanskelig det er å nå styrene dine. Hvis du er for hunched over, må du kanskje gå ned en størrelse slik at topprøret er kort nok til torso og armer.

FĂĄ en perfekt passform

Små justeringer i setehøyde, stengelengde, armlengden og til og med sykkeltakene kan gi stor forskjell i komfortnivået. Sykkelrammer kommer også i menns- og kvinnespesifikke design, som har litt forskjellige målinger basert på proporsjoner av hvert kjønn. En kvinners spesifikke sykkel vil være en bedre passform for personer med lengre ben, bredere hofter, kortere torsoer og smalere skuldre.

Del:
Gitt Noen Kommentar