Slik bryter du inn i nye basketballsko

Slik bryter du inn i nye basketballsko

Basketballsko er high-top sneakers som gir støtte og struktur for foten og ankelen. Basketballspillere hopper og gjør mye side-til-side bevegelse, så skoene er laget av et veldig sterkt, stivt skinn. Bryt i basketballsko før det store spillet for å unngå blemmer og annen fotpine.

Ta tak i basketballen ved tåen og hælen. Legg håndflaten av en hånd under tåen på basketballen og hold hælen på skoen i den andre hånden. Krøl fingrene rundt tåen på skoen, slik at du har en fast forståelse av den. Bruk håndleddet, bøy skoens tå opp og ned 100 ganger, og hold hælen fortsatt. Denne handlingen vil bidra til å løsne tåområdet på skoen og gi øyeblikkelig komfort. Gjenta denne prosedyren med den andre skoen.

Sett basketballskoene på. Bruk skoene rundt huset, eller når du gjør daglige gjøremål. Hvis du bærer skoene i en dårlig belastning, bryter de seg forsiktig og sakte. Basketball sko vil justere seg til føttene, men du må bære dem slik at dette kan skje.

Bruk basketballskoene på en lett jogge. Jogge ikke mer enn en halv kilometer og ta det sakte å bryte i skoene. Lys jogging er en fin måte å bryte i basketballsko fordi det simulerer noe av handlingen som skjer under et basketballspill. Mot slutten av joggen din, gjør noen frem og tilbake bevegelser for å simulere basketball. Utfør disse bevegelsene med halv hastighet for å introdusere basketballskoene til denne typen bevegelse.

Del:
Gitt Noen Kommentar