Slik masserer du en nedre del med diskproblemer

Slik masserer du en nedre del med diskproblemer

Ifølge The Mayo Clinic kan massasje være en effektiv behandling for smerter i ryggsmerter. Mens det er nyttig å behandle smerten assosiert med en gledet plate, gir massasje terapi kun kortvarig lindring. Hvis du har en herniated plate, bør du snakke med legen din før du får massasje. Sørg for å informere din massasje terapeut om den nøyaktige plasseringen av eventuelle diskproblemer, så hun kan unngå å forverre tilstanden.

Snakk med klienten din. Før du utfører massasje, spør om spesifikk plassering og natur av ryggskade. Se om de har fått en lege diagnose, og bruk denne informasjonen for å gi råd om din behandlingsstrategi.

Ha en forsterker klar. Ligge utsatt for et flatt massasjebord kan legge stress på den revet skiven, og kan forårsake smerte i det skadede området. Hvis klienten uttrykker ubehag, kan du plassere bena med en forsterker for å redusere stress på lumbaleområdet i ryggraden.

Begynn behandlingen. Du bør starte med å varme opp overfladisk vev med lange, flytende slag. Slapp av klienten ved å jobbe hele ryggen, ikke bare området rundt skadesskade.

Unngå dypt arbeid i skadet område. Hvis du trykker for dypt kan du forårsake nervesmerter. Teknikker som friksjon og dyp kompresjon bør ikke påføres skiveområdet.

Behandle andre berørte områder. Slipte plater kan sette press på nerver som løper ut av ryggraden og nedover benet. Hvis klientens smerte er henvist ned i benet eller i andre muskler, sørg for å gi disse områdene spesiell oppmerksomhet. Arbeid de bakre benmuskulaturene med en kombinasjon av lys, væskestrøm og dypere friksjonsarbeid.

Tenk på østlige teknikker. Østlige modaliteter, som Shiatsu, arbeider med teorien om at det er energetiske veier gjennom hele kroppen. En stor energetisk vei hviler på begge sider av ryggraden. Det er trykkpunkter gjennom denne meridianen som kan stimuleres med tommelen eller fingrene. Mens du bør unngå å stimulere trykkpunktet rett over den skadede platen, kan de andre arbeide for å gjenopprette den energiske strømmen til området.

Tips

Vurder å bruke varme. Varmepakker kan varme og slappe av vevet som omgir skadesskade.

advarsler

Pass på at klienten din vet å kommunisere. Hvis klienten opplever smerte eller ubehag under behandlingen, bør de vite å snakke opp. Dette vil forhindre ytterligere skade på området.

Del:
Gitt Noen Kommentar