Slik rengjør du en elliptisk maskin

Slik rengjør du en elliptisk maskin

Å holde en elliptisk maskin i god stand, krever regelmessig rengjøring. Uten dette bygger maskinen raskt støv og gunk som påvirker maskinens evne til å fungere jevnt og gir mer slitasje på motoren.

Les produsentens bok for å finne sine anbefalinger om rengjøring av din elliptiske maskin. Det bør være instruksjoner om hvordan du fjerner et foringsrør for maskinen for å gi tilgang til skinner, hjul og motor. Pass på at du ikke tømmer garantien på maskinen din ved å rense den feil.

Tørk av maskinen etter hver trening. Pass på å tørke ned hver del av elliptisk maskin, inkludert håndtak, sete, pedaler og datamaskin. En klut fuktet med vann fungerer godt for å fjerne overflatesvette. For å fjerne svette som har blitt liggende over natten, kan du bruke et mildt rengjøringsmiddel.

Rengjør skinner og hjul. Rengjør begge sider av hver skinne, inkludert innsiden av røret hvor hjulet glir. Hvis du skaper smuss i dette området, får den elliptiske maskinen å bli rusk og kan senke maskinen ned. Du kan bruke en klut som er sprayet med silikonespray for å tørke disse områdene ned etter at smuss er fjernet.

Vakuum under maskinen annenhver uke for å hindre støv i å samle i elliptiske skinner og motor. Hver tredje måned må du vakuum rundt motorhuset.

Del:
Gitt Noen Kommentar