Slik rengjør du kryptiske toner

Slik rengjør du kryptiske toner

Tonsils er masser av lymfoid vev i baksiden av munnen nær åpningen av halsen. De er en del av immunsystemet og kan variere i utseende fra glatt, med overfladiske lommer, eller grove med dype lommer. Disse dype lommene kalles krypter. Store krypter har en tendens til å samle rusk, som bakterier, døde celler, slimete, støvpartikler fra luften og biter av mat. Akkumuleringen av denne rusk utløser en immunrespons og et angrep av de hvite blodlegemer. Resultatet er dårlig ånde, svakt sår hals og dannelse av en foul-lukter, hvitaktig klump kjent som en tonsilstein. For å holde tennkrypter rene og stoppe dannelsen av tonsilstein, følg trinnene nedenfor.

Stå foran speilet med munnen din så bred som mulig. Skinn pennlyset på baksiden av halsen og visuelt inspiser dine mandler. Se etter hvite flekker eller klumper.

Dyp bomullspinnen i varmt vann. Klem for å fjerne overflødig vann og fei hver mandel med den fuktige swaben. Bruk speilet til å lede deg. Fokuser på noen områder hvor du kan se mandel krypter eller rusk. Hvis du støter på en stein, forsiktig forsyner den ytre brettet av mandelsvævet for å tvinge steinen ut av krypten.

Når du har grundig swabbed hver mandel, gurgle med anti-bakteriell munnvann.

Kok en kopp eddik og vent på at den er avkjølt. Deretter gurgle med det i stedet for, eller i tillegg til, antibakteriell munnvann. Væsken vil bidra til å fjerne eventuelle resterende rester, og syren i eddik vil bidra til å forhindre dannelsen av tonsilstein.

Forsiktig børste mandler med en tannbørste som har blitt skyllet med antibakteriell munnvann for å fjerne steiner eller rusk fra spesielt dype krypter. Vær advart, men denne metoden er mye mer sannsynlig å utløse gagrefleksen din enn å bruke en bomullspinne.

Fyll tanken til din muntlige sprøyter med en fortynnet løsning av antibakteriell munnvann og varmt vann. Vri den til laveste innstilling og led sprayen på mandlene for å skylle ut resterende partikler.

advarsler

Vær forsiktig når du feiler eller prodder dine mandler. Sett vannlederen din på laveste innstilling, eller du kan få dine mandler til å bløde. Hvis dette skjer, må du stoppe umiddelbart og gurgle med varmt saltvann.

Ikke bruk neglen til å skrape en mandel. Dette kan føre til infeksjon.

Del:
Gitt Noen Kommentar