Slik spinner du en sabel i fargevakt
à lage vÄpenlinjen i en fargevakt er en stor prestasjon. Spinning en saber tar riktig teknikk, styrke, presisjon og timing. Du vil sannsynligvis trenge litt pÄ egen hÄnd fÞr du er klar til Ä prÞve ut saberlinjen i fargevaktprogrammet ditt.
Tape saberen riktig. Dette er et viktig fÞrste skritt, for hvis bÄndene dine er feil, vil spinnene dine gÄ galt. Det er to bÄnd pÄ bladet: spottappen og fangstbÄndet (ogsÄ kalt cheater tape). Spottappen skal vÊre svart, og ligger 1/3 av veien nedover bladet, fra hiltet. Fangstapen skal vÊre hvit, og den ligger 1/3 av veien inn fra spissen. Hvis du har en krom sabel, vil du ogsÄ Þnske Ä legge en lang stripe med hvit langs hele toppen av bladet. Du kan kjÞpe spesialfargebÄnd, men elektrisk / PVC-tape fungerer like bra.
Start pÄ hÞyre flate. Sabre er parallell med bakken. Hiltet skal vÊre pÄ venstre side, med venstre hÄnd hviler komfortabelt pÄ toppen av den. Din hÞyre hÄnd skal ligge opp under bladet. Din hÞyre tommel skal presses langs baksiden av bladet, pÄ fangstbÄndet.
Subdivider 5-6-7-8 fĂžr den fĂžrste tellingen av spinn, sier "Down Up" pĂ„ de to siste Ă„ttende notatene, og deretter "Down" igjen for Ă„ betegne den fĂžrste faktiske spinnen. Det burde hĂžres ut som dette, "Da Da, Da Da, Da Da, Ned Opp, Ned." Ăv underdelingen noen ganger fĂžr du gĂ„r videre til neste trinn.
Slip hiltet med venstre hÄnd, slik at hÊlen beveger seg mot urviseren i nedposisjon pÄ telle 8 i underdelen (nÄr du sier "Ned"). Saberen skal vÊre rett opp og ned, tommel pÄ fangstbÄndet. Din venstre hÄnd skal bare slippe til din side, hyggelig og avslappet, og bli der til du er ferdig med spinnene.
Slip bladet med hÞyre hÄnd nÄr det roterer mot klokken rundt hÄndflaten. Hiltet skal vÊre oppe nÄr du sier "Up" ("og" teller mellom 8 og 1). HÄnden din vil ikke rÞre saberen pÄ "og" tellingene - sabelen vil faktisk bare ha litt luft under den. "Og" tellingen er midtveis mellom alle teltene der hÊlet er nede.
Fang saberen rett opp og ned, som du sier "Down" igjen. Hiltet er nede, hÞyre tommel pÄ fangsttappen, presset mot bladet. Dette er telle 1.
Fortsett mot klokken med urviseren. Slip hÞyre hÄnd fra bladet for "og" tellingen (som du gjorde i trinn 5). Gjenta igjen pÄ samme sted pÄ bladet, med saberen rett opp og ned (som du gjorde i trinn 6). Denne utgivelsen, klype, slipp, klemme-teknikken vil fortsette for alle tellingene.
Stopp saberen fra Ä snurre ved Ä bare ta venstre hÄnd pÄ plass, hÄndpalmen, Äpne fingrene. HÞyrehÄndet vil fange overhÄnd pÄ fangsttapen. Du vil ikke endre hastigheten til saberen eller noe annet din hÞyre hÄnd gjÞr. Saberen slutter Ä bevege seg ved plutselig Ä mÞte venstre hÄndflate (slik at saberen bare roterer 3/4 av en sving i stedet for en full sving). Noen fargevaktinstruktÞrer foretrekker at du gjÞr en kaste pÄ slutten for Ä slutte Ä spinne, hvor sabelen roterer en 3/4 sving.
Bytt side og gjenta til venstre, begynner pÄ venstre flate (saber parallelt med bakken, hÊl til hÞyre med hÞyre hÄnd hviler over hÄnden over hÄndtaket, venstre hÄndflate opp under bladet, venstre tommel presset langs baksiden av bladet, tommel pÄ fangstbÄndet). VilkÄrene til hÞyre og venstre vil Äpenbart bli reversert i instruksjonene ovenfor hvis du sÞker dem pÄ venstrehÄnds spinn.