Slik stopper du kjeften

Slik stopper du kjeften

Enten du lider av en nervesituasjon, diabetes eller bare en fot som sovnet, kan du f√łle en irriterende tinning som ikke vil stoppe. Dette kan skyldes en ern√¶ringsmessig ubalanse eller oksygenmangel. Eller du m√• kanskje skifte vekten for √• korrigere d√•rlig sirkulasjon i bena. Hvis din tinning skyldes kronisk tilstand, b√łr du behandle det f√łr du pr√łver √• f√• hjelp til bestemte symptomer.

Ernæringsmessige behandlinger for prikken

Ta vitamintilskudd. If√łlge DoctorNDTV kan spesielt vitamin B12-tabletter gj√łre opp for en vanlig ern√¶ringsmessig mangel som f√łrer til prikking.

Unng√• fennikel. I henhold til Natural Home Remedies, kan denne planten, som hjelper diabetikere med √• senke blodsukkerniv√•et, redusere blodstr√łmmen og for√•rsake prikking og f√łlelsesl√łshet i store doser.

Drikk urtete. Varm urtete f√•r blodet ditt til √• str√łmme og stimulerer nervene dine.

Spis spinat. Spinat sporer rensing av blodet ditt, som forhindrer urenheter i å påvirke nervene dine.

Drikk vann. Vannspark starter stoffskiftet ditt og b√¶rer n√¶ringsstoffer til alle deler av kroppen din - inkludert det ber√łrte omr√•det.

√ėvelse og medisinske behandlinger

Ta sakte, dype puste. Hvis oksygenmangel er √•rsaken til prikken, kan du v√¶re i stand til √• behandle det med puste√łvelser.

Masser det tinte omr√•det. If√łlge Cure-Back-Pain.org stimulerer dette nervene dine og kan bidra til √• gjenopprette riktig sirkulasjon.

Fjern eventuelt trykk p√• det ber√łrte omr√•det. Enhver tung vekt - som en gitar hviler p√• l√•ret - vil presse p√• nerver og kan f√łre til nummenhet og prikken.

Få en MR. Du kan ha en hjernesykdom som bidrar til funksjonsfeil i nervene.

Del:
Gitt Noen Kommentar