Slik vedlikeholder du en robåmaskin

Slik vedlikeholder du en robåmaskin

Mange treningsutstyrseiere er frustrert over hvor ofte utstyret brytes ned. √Örsaken til disse konstante sammenbruddene er vanligvis mangel p√• riktig vedlikehold. En rob√•maskin blir stadig underkastet kraftig bevegelse og bruk, noe som gj√łr vedlikeholdet avgj√łrende. Vedlikehold av rob√•maskinen sikrer at utstyret alltid er i toppform og klar for trening.

Vedlikehold f√łr og etter hver trenings√łkt

Se over maskinen for √• forsikre deg om alle deler, inkludert kjeder, ledninger, skruer, h√•ndtak og seter, fungerer i orden og festes riktig f√łr treningen. Deler som er slitt ned, m√• byttes ut.

Test maskinen ved √• gj√łre noen sakte reps f√łr du begynner den faktiske treningen for √• sikre at maskinen kj√łrer jevnt og rent.

R√• som anbefalt av instruksjonene for din spesielle rob√•maskin. Ved √• bruke rob√•maskinen p√• feil m√•te, kan du dele deler av roemaskinen raskere og √łdelegge maskinen enda.

Trykk noen av knappene p√• maskinen forsiktig, da disse ofte er en av de f√łrste delene som skal slites bort eller bryte.

Rengj√łr maskinen med en klut eller et h√•ndkle etter trening for √• fjerne eventuelle svette og oljer som kan bygge opp. Rengj√łr setesporet for √• sikre en jevn rad neste gang du trener.

Månedlig / årlig vedlikehold

Stram alle bolter og skruer, som kan l√łsne under treningsvibrasjon og normal bruk.

St√łv og rengj√łr maskinen grundig, bruk milde husholdningsrengj√łringsmidler og en fille. Rengj√łr i hver nook og cranny s√• vel som under alle deler.

Olje noen deler av maskinen din som kanskje m√• sm√łres regelmessig med et vanlig husholdnings sm√łremiddel for √• kutte ned p√• friksjon og oppleve en jevnere trenings√łkt.

Bytt ut deler som ser mye slitasje en gang i året, spesielt svake deler som rorstrengen eller ledningen, hvis det er aktuelt. Det kan være farlig å bruke svake deler, som kan bryte når som helst.

Flytt maskinen forsiktig og sp√łr en annen person om n√łdvendig, hvis n√łdvendig. Hvis du mister maskinen eller omhyggelig h√•ndterer den, kan det f√łre til skade.

Oppbevar roboten i et t√łrt omr√•de for √• unng√• rusting og liggende flatt p√• bakken eller foldet opp i den anbefalte posisjonen fra produsenten.

Del:
Gitt Noen Kommentar