Utbedring for hosting og sinusavl√łp

Utbedring for hosting og sinusavl√łp

Hoste og sinusavl√łp forekommer ofte samtidig, og ett symptom er ofte √•rsaken til den andre. N√•r mucus dropper fra bihulene i halsen, kalles det etter nesedr√•pe. Dette dryppet kan irritere halsens forside og kan for√•rsake hosting. Rettelser eksisterer for begge symptomene, og noen ganger rydder opp dreneringen er nok til √• stoppe hostingen ogs√•.

Stopper årsaken

Bruk antihistaminer og decongestants for √• stoppe sinusdrenering, if√łlge Mayo Clinic. Kombinasjonen av disse to typer legemidler er en standardbehandling for post-nasal drypp og allergi symptomer. Antihistaminer har en beroligende kvalitet som sannsynligvis slutter √• hoste ogs√•. F√• resept for antibiotika hvis bakteriell infeksjon er dreneringskilden. I noen tilfeller kan gastro esophageal reflux disease (GERD) for√•rsake bihuleavl√łp n√•r innholdet i magen str√łmmer opp i halsen og inn i bihulene om natten n√•r personen sover. Neste morgen vil bihulene drenere v√¶sken tilbake i halsen og for√•rsake mer s√łppel og irritasjon. If√łlge ENTNet.org, l√łft hodet seks til √•tte inches om natten n√•r du sover og pr√łv √• ikke spise eller drikke noe innen tre eller fire timer med sengetid.

Naturlig Remedy

En effektiv metode for √• stoppe sinusdrenering er √• fjerne all slim og t√łrke opp bihulene ved hjelp av saltvannskj√łling og en nettpotte eller nesedripper. Lag en l√łsning med √•tte gram varmt vann og en kvarts teskje ikke-iodisert salt. R√łr opp blandingen for √• oppl√łse saltet. Hvis du har en nettpotte, fyll den med saltvannsl√łsningen. Kant hodet til siden og hak i haken. Sett inn tuten av neti-potten i √łvre nesebor og begynn √• hente v√¶sken inn. Pust gjennom munnen din i stedet for √• holde pusten og la l√łsningen l√łpe inn i bihulene dine og tilbake i det nedre neseboret, if√łlge Internatural-Alternative-Health. Gjenta prosessen p√• den andre siden for grundig vanning. Hvis du ikke har en nettpotte, kan du sette vannet inn i neseborene ved hjelp av en spr√łyter eller nesespray.

Hold mucus tynn

Mens du venter p√• at medisinen skal ta tak i og gi deg lettelse fra sinusdrenering og hosting, b√łr du s√łrge for at du holder slimet tynt. Tykkere slim kan tette halsen og for√•rsake mer irriterende hostepisoder. Drikk mye vann for √• sikre at dreneringen er s√• tynn og flytende som mulig. Mens det ikke vil stoppe hostingen n√łdvendigvis, vil det gj√łre det lettere √• fjerne bihuler ved √• bl√•se nesen og det vil holde hostene fra √• tvinge ut tykt slim som du m√• spytte ut hele tiden. I tillegg er riktig hydrering alltid gunstig for kroppen, if√łlge Home-Remedies-For-You.

Del:
Gitt Noen Kommentar